Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
10.04.2023 07:26

Czym jest rozwój biegowy? Wybiegani Niewygadani Podcast

Stasiek i Mikołaj wracają z drugim sezonem podcastu „Wybiegani niewygadani”. W najnowszym odcinku porozmawiali o szeroko rozumianym rozwoju biegowym. Po przesłuchaniu podcastu dowiecie się: - czy Stasiek poprawił życiówkę na 5km, - jak można rozumieć rozwój biegowy, - czy rozwój to zwiększanie dystansu czy poprawa na krótszych dystansach, - na jakie postępy wynikowe można liczyć, - dlaczego bieganie „lubi” cierpliwość. - czy można rozwijać się biegowo nie poprawiając swoich wyników. Zapraszamy!

Stasiek BPS-ie Bieganie.pl Bubka Henryk Szost Jezu Marcin Nagórek Mateuszem Baranem Mateusz Krajda Michał Żuchowski Mudata Pawłem Gawronem Pałule Piotrek Mielewczyk Piotrka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Bubka"

Trzeba faktycznie celować to sub 16, no bo już nie będziemy urywać po dwie sekundy jak bubka na tym natyczce.

A jak ja też się śmieję teraz i chcę się poprawiać jak Bubka właśnie o parę stref.

Ostatnie odcinki