Mentionsy
#098 Asertywność często mylimy z agresją - Gościni odcinka Iza Morawska
„Asertywność nie jest po to, aby mnie ktoś lubił” mówiła Iza Morawska, psycholożka, która zagościła w Asertywności przy kawie 🩷☕
Czym asertywność NIE jest i jaki jest pierwszy, najmniejszy krok do asertywności?
Iza podje praktyczne TIPy asertywności.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnia literka, czyli oto jest od słowa outcome, czyli efekt.
Przykładowo, jeżeli ja na przykład będę prosiła moje dziecko, żeby wynosiło śmieci regularnie, to ja mogę w tym outcome, czyli w tym moim efekcie podać dwie możliwości.
Przekładowo, czyli się skupiam na tej negatywnej stronie mocy i obie formy są poprawne, natomiast też w wielu podręcznikach spotkałam się z tym, że dużo bardziej efektywną formą będzie jednak przedstawienie tej literki Outcome, tego efektu, z tej pozytywnej strony, czyli co ja mogę zyskać, jeżeli ja będę właśnie robić to, co ja powiedziałam uprzednio w mojej literce S, czyli tam, gdzie precyzowałam, co ja bym chciała, żeby
Pamiętajmy o tym outcome.
Ostatnie odcinki
-
#103 Alfabet Asertywności – J jak JA
23.04.2026 10:05
-
#102 Niepełnosprawność, spot, Mam Talent – Gość...
16.04.2026 04:00
-
#101 Czy mówienie o swoim wieku jest asertywne?
09.04.2026 04:00
-
#100 Świętowanie Asertywności przy kawie 🩷☕
01.04.2026 04:00
-
#099 Gniew to ważna informacja
26.03.2026 05:00
-
#098 Asertywność często mylimy z agresją - Gośc...
20.03.2026 17:59
-
#097 Ekshibicjonista emocjonalny a asertywny ek...
12.03.2026 05:00
-
#096 Asertywna TY – Gościni odcinka Lilianna Ku...
05.03.2026 05:00
-
#095 Dlaczego DLACZEGO bywa zwodnicze?
26.02.2026 14:04
-
#094 Czy Twój talent jest dojrzały? - Gościni M...
19.02.2026 05:00