Mentionsy

Asertywność przy kawie
Asertywność przy kawie
20.03.2026 17:59

#098 Asertywność często mylimy z agresją - Gościni odcinka Iza Morawska

„Asertywność nie jest po to, aby mnie ktoś lubił” mówiła Iza Morawska, psycholożka, która zagościła w Asertywności przy kawie 🩷☕

Czym asertywność NIE jest i jaki jest pierwszy, najmniejszy krok do asertywności?

Iza podje praktyczne TIPy asertywności.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 5 wyników dla "DESO"

Nie każdy będzie się naturalnie czuł stosując chociażby technikę DESO, która jest bardzo przydatna w udzieleniu feedbacku.

Ale jeszcze, wiesz co, użyłaś skrótu w trakcie, jeśli chodzi o feedback, o technice DESO, powiedziałaś?

I tutaj zachęcam do tego, jeżeli ktoś by chciał się bardziej wytrenować też w komunikacie DESO, w tym modelu DESO, bo on jest do różnych, on jest też stosowany bardzo często w generowaniu próśb, dlatego że też często my w feedbacku w ogóle tę prośbę też generujemy, więc to wyrosło tak naprawdę.

Deso akronim od tych czterech liter mówiących, jakie kroki ja w tym moim komunikacie muszę zawrzeć, żeby on był skutecznym, efektywnym komunikatem.

I właściwie już przeszłaś do tipu, no bo samo DESO i sposób, w jaki przedstawiłaś już jest tym tipem, a szczególnie ta prośba, że może być dwojako wyrażona, że może mieć opis tego, co się stanie, jeśli nie zrobisz, albo co się stanie, jeśli zrobisz.