Mentionsy
AA#323 – Ashwagandha – co warto wiedzieć na jej temat?
W tym odcinku zapraszam Cię do zgłębienia tematu ashwagandhy. Wchodzi przebojem już od kilku lat – zaczęła od sklepów sportowych, potem podbijała apteki, a teraz widzę ją nawet w drogerii. Co warto wiedzieć na jej temat? To rzeczywiście potężne ajurwedyjskie zioło, ale nie dla wszystkich i nie na każdą okazję. Poznaj lepiej zioło, które „daje siłę konia” i naucz się stosować je tak, żeby Ci służyło. Serdecznie zapraszam do posłuchania. Jak zawsze znajdziesz nas w formie podcastu albo możesz obejrzeć rozmowę na YouTube.
Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/323
Już wkrótce ruszą zapisy na kurs Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Z tej okazji zapraszam Cię serdecznie na bezpłatne sześcioczęściowe szkolenie online poświęcone zdrowiu tarczycy. Zaczynamy w poniedziałek 10 listopada. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ztza_nagrania_zapis
Jeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz. Kolejne zapisy rozpoczną się po Nowym Roku.
Jeśli interesuje Cię wsparcie w budowaniu lub rozwijaniu holistycznego biznesu, polecam Ajurweda Business Coaching. Kolejna edycja rusza dopiero w przyszłym roku, ale możesz już zapisać się na listę osób zainteresowanych tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo
Szukaj w treści odcinka
Aszwaganda wchodzi przebojem już od kilku lat.
czy będziesz mieć kontakt z takim sproszkowanym, wysuszonym korzeniem, bo to właśnie korzenie aszwagandy używamy, to możesz wyczuć charakterystyczny zapach, bo aszwaganda to znaczy ta, która pachnie jak koń, ta, która daje siłę konia i rzeczywiście ten zapach aszwagandy jest taki specyficzny, trochę przypomina taką sierść, trochę uj, ma w sobie coś takiego bardzo cielesnego.
Natomiast jeżeli, tak jak Marysia mówiła, jesteś taką watą i masz bardzo małą masę ciała i potrzebujesz większej budowy mięśni, to aszwaganda świetnie rzeźbi mięśnie.
Tak się nie dzieje, bo aszwaganda nie gromadzi masy tłuszczowej, nie buduje ciała, ona nie jest budulcem, ona rzeźbi mięśnie.
Aszwaganda w ten sposób nie działa.
Ostatnie odcinki
-
AA#339 – Jak przejść od korporacyjnego drylu na...
21.02.2026 05:00
-
AA#338 – Jak przejść od „chcę rzucić swoją prac...
14.02.2026 05:00
-
AA#337 – Jak przejść od męskiego biznesu do kob...
07.02.2026 05:00
-
AA#336 – Jak wykorzystać Ajurwedę do klarownego...
31.01.2026 05:00
-
AA#335 – Jak połączyć pracę na wysokim stanowis...
24.01.2026 05:00
-
AA#334 – Jak zintegrować profesjonalizm i wrażl...
17.01.2026 05:00
-
AA#333 – Jak zastosować Ajurwedę do polskiej ku...
10.01.2026 05:00
-
AA#332 – Nabiał w Ajurwedzie.
03.01.2026 05:00
-
AA#331 – Mięso w Ajurwedzie.
27.12.2025 05:00
-
AA#330 – Sezonowe wskazówki Ajurwedy na zimę.
20.12.2025 05:00