Mentionsy

Aszfaganda szturmem wchodzi do tak zwanego mainstreamu.

Już nawet ekspert w Bentleyu sprzedaje aszfagandę, śmiej się, ale jeszcze jakiś czas temu widziałam w aptece w Krynkach, czyli w tej malutkiej miejscowości z kraju Polski, niedaleko miejsca, w którym mieszkamy, aszfaganda w radio, w telewizji, zmieszana z konwencjonalnymi lekarstwami albo po prostu...

Dla nas ważne jest to, żebyś wiedziała, wiedział w ogóle, jakim ziołem jest aszfaganda i żebyś sobie uświadomiła, że to nie jest zioło dla każdego, które można bez konsekwencji stosować długofalowo.

Warto lepiej je zrozumieć, żeby rzeczywiście wykorzystać to, co jest jego potencjałem, ale chronić się przed negatywnymi skutkami, które ta cudowna aszfaganda też ma.

Ważne, żeby ta aszfaganda przynajmniej miała 250 mg w jednej tej ampułce i przynajmniej takie dwie ampułki rano, dwie ampułki wieczorem.

Aszfaganda ma bardzo charakterystyczny zapach, mniej to jest wyczuwalne oczywiście, jak przyjmujesz ją w kapsułkach, ale jeśli masz kiedyś...

Aszfaganda u mężczyzn wzmacnia serce, tonikuje fajnie serce, jest bardzo dobra dla serca, bardzo dobra na układ nerwowy, redukuje stres, bo jest adaptogenem, adaptuje się do naszego stresu i my z tym stresem się lepiej funkcjonujemy, obniża nam poziom kortyzolu.

Także to też jest ważne, żeby zwrócić uwagę na to, w jakiej kondycji jesteś w momencie, w którym przyjmujesz to zioło i żeby też sprawdzić przeciwwskazania, bo aszfaganda ma swoje przeciwwskazania.

I wtedy aszfaganda ma lepsze działanie.

który jest taki właśnie, ma w sobie tą krzepę, to aszfaganda nie jest twoim pierwszym wyborem, chyba że akurat na przykład pracujesz nad potencją, bo przygotowujesz się do poczęcia albo bo chcesz, żeby twoje libido i jakość twojego życia seksualnego poszła w górę.

trochę delikatna, to aszfaganda będzie dobrym wyborem, ale też po sprawdzeniu innych jeszcze parametrów, a to wszystko razem z zaleceniami, które dotyczą stylu życia, czyli dotyczą właśnie tego, jak spać, kiedy spać, jak się regenerować.