Starzenie się
Rozmawiam z Magdaleną Rum o starzeniu się, którego wiele osób się boi. Poruszamy nastepujące kwestie:- czym jest i jakie zmiany w nas następują- skąd u mojej rozmówczyni takie luźne podejście do tematu- jakie uczucia towarzyszą nam - aspekty mentalne i fizyczne oraz jak moja gościni postrzega siebie- co z kompleksami i jak to się zmienia wraz z wiekiem- osiąganie sukcesu i uczucie spełnienia- dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne - o książkach i filmach oraz spędzaniu wolnego czasu- o szczęściu i radościach w życiu. Nocne bloki:- Reflections laughing - The Weeknd - Przełęcz ocalonych
I sporty najróżniejsze, najczęściej na świeżym powietrzu. Tak jak właśnie, może nie, że byłam przeciwniczką posiadania psa, no ale wolę koty. Ale od czasu, kiedy pojawił się pies i w sumie wyszło tak, że ja wychodzę rano z psem, to nie wyobrażam sobie już nie mieć tej rutyny wyjścia rano na spacer. To jest doskonałe. Jeśli znajdzie się chwilę czasu, to to wyjście rano jeszcze w takie miasto, które nie do końca się obudziło i wyjście z psem na to powietrze i nawet, no ja mam to szczęście, że mieszkam blisko plaży, więc zajmuje nam to 10 minut i możemy iść na plażę i tam sobie postać chwilę, nawet jak jest słońce czy nie, posłuchać tego morza i na tym świeżym powietrzu pobyć, to zupełnie inna jakość potem pracy. Subskrybujcie kanał.
I żeby ta limfa się po prostu nie zastała, To, ta aktywność fizyczna jest niezbędna, a to, jak limfa jest niezastana, no to też wpływa na to, jak wyglądamy. Na przykład jak ktoś ma wory pod oczami, no to wiadomo właśnie, że to od razu mówi coś o limfie, że trzeba by było z tą limfą coś zrobić i jakoś ją po prostu ruszyć, więc to było dla mnie takie No tak, limfa nie ma swojej pompy, no faktycznie, to trzeba jej pomóc, tej limfie. No i to się znowu sprowadza do aktywności fizycznej, która jest nieoceniona po prostu. A rano masz taką samą rutynę, czy...? Rano... To zależy, jak jest weekend, bo też od czasu do czasu... Jest w sumie dość podobna, tak, też myję mydłem, chociaż nie wszyscy polecają mycie mydłem.
Tak, tak, tak. To jest jedna z lepszych... No maski w płakcie są fajne, ale glinka, którą się nałoży na twarz i ona wyschnie robi świetną robotę. To twarz jest jak z porcelany wtedy. Tak, totalnie, przynajmniej w moim znaczeniu. Ja dość dużą uwagę przywiązuję właśnie do olejków, do zapachów, więc dość sporo, na przykład rano mam taką rutynę, że sobie odpalam za swoje kadzidełka, mam taki olejek do masowania, więc masuję sobie całą szyję olejkiem, włączam sobie właśnie nawilżacz z odpowiednim olejkiem, żeby się ruszyć. Więc też to ciało takie i mam taką praktykę, niestety nie robię jej codziennie, co mnie trochę wkurza, ale widzę jak się po tym czuję. Jest to taki movement, taki że się ruszamy w jakiś taki nieokreślony sposób, tak właśnie żeby, przypuszczam, że to też rusza tą limfę dość mocno.
Bardzo znane. Tak, bardzo znane. Ostatnio szczególnie wszyscy oglądają właśnie te produkcje. No i za dzieciaka teraz już inaczej patrzę na ten film, zwłaszcza po tym jak Natalie Portman udzieliła wywiadu, ale za dzieciaka absolutnie byłam zakochana w Leonie Zawodowską. Super uwielbiam ten film. Ja nawet na YouTubie znalazłam, bo kiedyś przeczytałam, że ten film jest ocenzurowany, że poszczególne sceny zostały wycięte i na YouTubie poznajdywałam te powycinane sceny, więc jest właśnie na przykład scena w restauracji jak Matylda się upija i Jeanne Reno wynosi ją stamtąd jak worek Ok, już rozumiem czemu to nie zostało w filmie zawarte.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Rozmawiam z Magdaleną Rum o starzeniu się, którego wiele osób się boi. Poruszamy nastepujące kwestie:
- czym jest i jakie zmiany w nas następują
- skąd u mojej rozmówczyni takie luźne podejście do tematu
- jakie uczucia towarzyszą nam
- aspekty mentalne i fizyczne oraz jak moja gościni postrzega siebie
- co z kompleksami i jak to się zmienia wraz z wiekiem
- osiąganie sukcesu i uczucie spełnienia
- dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne
- o książkach i filmach oraz spędzaniu wolnego czasu
- o szczęściu i radościach w życiu.
Nocne bloki:
- Reflections laughing - The Weeknd
- Przełęcz ocalonych