myśl na dziś
Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś...
Ostatnie odcinki 155 wszystkich
chemia w mózgu a pamięć / myśl na dziś
Dowiedz się jak działa neuroprzekaźnik acetylocholina i jak stosuje się ja w leczeniu chorób. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z progra...
żyj długo, ale sprawnie / myśl na dziś
Dowiedz się dlaczego długowieczność to przede wszystkim życie w zdrowiu i dobrej formie oraz jak to osiągnąć. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy po...
potrzebujemy wszystkich emocji / myśl na dziś
Dowiedz się czym jest informacyjna rola emocji i jak ważne jest odczuwanie całego wachlarza uczuć, w tym tych negatywnych.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment roz...
pozbądź się tych 3 dolegliwości / myśl na dziś
Dowiedz się jakie częste kobiece dolegliwości nie są naturalne i możesz je wyleczyć pracując nad mięśniami dna miednicy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment...
samotni w sieci / myśl na dziś
Dowiedz się dlaczego warto świadomie korzystać z technologii i czego możemy nauczyć się w tym kontekście od naszych dzieci. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragm...
jak kupować olejki eteryczne? / myśl na dziś
Dowiedz się jak wybrać jakościowe olejki i stosować je dla zdrowia naszego ciała i ducha.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolin...
czy przyjaźń należy definiować? / myśl na dziś
Dowiedz się skąd bierze się potrzeba definiowania przyjaźni i jakie korzyści z nawiązywania i utrzymywania relacji odnosimy jako społeczeństwo.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku ...
jetlag a rytm dobowy / myśl na dziś
Dowiedz się w jaki sposób jetlag i praca zmianowa zaburzają nasz rytm dobowy i jak go uregulować. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodz...
wsłuchaj się w siebie / myśl na dziś
Dowiedz się jak połączyć się z wewnętrznym głosem i zrozumieć co jest dla Ciebie zdrowe. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Ka...
inwestowanie jest dla każdego / myśl na dziś
Dowiedz się jak przerodzić teoretyczną wiedzę o inwestowaniu w praktykę i dlaczego warto zacząć inwestować nawet od niewielkich sum. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 r...
zbuduj mięśnie na diecie roślinnej / myśl na dziś
Dowiedz się jak budować masę mięśniową jedząc roślinnie, jak komponować posiłki i dobierać składniki odżywcze.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchod...
kto choruje na bulimię? / myśl na dziś
Dowiesz się czym jest bulimia i jakie objawy ma osoba chora. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast.Posł...
jak spowolnić demencję? / myśl na dziś
Dowiesz się jak styl życia wpływa na występowanie chorób autodegeneracyjnych. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Soba...
fundamenty zero waste / myśl na dziś
Dowiesz się jakie są założenia ruchu zero waste i jak wprowadzić je do codziennego życia. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu K...
jak stosować metodę opukiwania? / myśl na dziś
Dowiesz się dlaczego warto nauczyć się metody opukiwania, by pracować z lękiem i blokadami.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karol...
co nas wycisza? / myśl na dziś
Dowiesz się jak nasz organizm produkuje neuroprzekaźnik gaba i dlaczego wyciszenie układu nerwowego to kluczowa funkcja organizmu.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Frag...
po co nam serotonina? / myśl na dziś
Dowiesz się jak działa hormon szczęścia, skąd go brać i co się dzieje w prypadku niedoborów. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z program...
chorujemy od nadmiaru / myśl na dziś
Dowiesz się dlaczego dobrobyt i nadmiar pożywienia prowadzi do wszystkich chorób cywilizacyjnych. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z pr...
dobre biznesy przyszłości / myśl na dziś
Dowiesz się dlaczego warto pracować w imię wspólnego dobra i wspierać biznesy odpowiedzialne społecznie.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z p...
podstawowe zasady feng shui / myśl na dziś
Dowiedz się jakie są fundamenty feng shui, by przestrzeń w której żyjemy dawała nam szczęście. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z progr...