myśl na dziś
Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś...
Ostatnie odcinki 155 wszystkich
plant-based bez radykalności / myśl na dziś
Dowiedz się jakie są założenia diety opartej głównie na roślinach i o tym, że nie wszystko, co wegańskie, musi być dobre dla nas i planety.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 ...
co to jest retrogradacja Merkurego? / myśl na dziś
Dowiedz się o tym czym jest retrogradacja Merkurego i o co powinniśmy zadbać w tym czasie. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu ...
po co nam joga? / myśl na dziś
Dowiesz się co jest głównym założeniem filozofii jogi i dlaczego naszym obowiązkiem jest szanować swoje ciało.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchod...
detoks a życiowy balans / myśl na dziś
Dowiedz się jak nauczyć się utrzymywać balans pomiędzy detoksem, a życiową równowagą.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina So...
trawa bardziej zielona / myśl na dziś
Dowiedz się dlaczego często uważamy inne kultury za lepsze od naszej własnej i dlaczego naśladownictwo innych kultur rzadko kiedy prowadzi do realnych zmian.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wto...
fundamenty seksualności / myśl na dziś
Dowiedz się jak ważną rolę pełni dzieciństwo i wychowanie w edukacji seksualnej.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańsk...
podróżowanie na pełen etat / myśl na dziś
Dowiedz się o tym jak zachować życiową równowagę podróżując i o tym, dlaczego długoterminowy wyjazd to nie „wakacje od życia”.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment...
zdrowie w każdym rozmiarze / myśl na dziś
Dowiedz się jakie są podstawy idei HIEF, czyli zdrowia w każdym rozmiarze i dlaczego sama waga nie może być wyznacznikiem zdrowia.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Frag...
kopia, inspiracja, a poczucie estetyki / myśl na dziś
Dowiedz się czym różni się kopia od inspiracji i co może nam pomóc w kształtowaniu poczucia estetyki.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z prog...
umami w diecie roślinnej / myśl na dziś
Dowiedz się o tym, gdzie szukać roślinnych źródeł smaku umami i jak sprawić, że roślinna dieta będzie smaczniejsza.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy po...
joga to nie tylko ćwiczenia / myśl na dziś
Dowiedz się w jaki sposób praktyka jogi może pozytywnie wpływać na nasze doświadczenia i dlaczego joga daje nam o wiele więcej, niż tylko większą sprawność fizyczną. Nowa Myśl na dziś czeka na...
zmień mózg na dobre / myśl na dziś
Dowiedz się na czym polega neuroplastyczność mózgu.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast.Posłuchaj pełnego o...
szczęście w pojedynkę / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o świadomym singielstwie i rezygnacji z rodzicielstwa.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podca...
czym jest metoda zdrowego talerza? / myśl na dziś
Dowiedz się o tym w jaki sposób budować zdrowe, pełnowartościowe posiłki będąc na diecie roślinnej.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z ...
jak wybierać jakościowe świece? / myśl na dziś
Dowiedz się na co należy uważać kupując świece i jak wybierać te, które będą trwałe i nieszkodliwe dla zdrowia.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podcho...
co daje nam pilates? / myśl na dziś
Dowiedz się jakie korzyści płyną z praktyki pilatesu i dlaczego to trening odpowiedni i dla początkujących, i dla profesjonalnych sportowców.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o ...
sezonowa depresja czy jesienna chandra? / myśl na dziś
Dowiedz się jak możemy zadbać o swoje samopoczucie jesienią i nauczyć się czerpać korzyści z niesprzyjającej aury.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy pod...
jak się przebranżowić? / myśl na dziś
Dowiedz się jakie kompetencje będą liczyć się najmocniej na rynku pracy przyszłości.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sob...
jakość Twojego mięsa / myśl na dziś
Dowiedz się dlaczego warto kupować produkty jak najwyższej jakości i wybierać produkty zwierzęce ze sprawdzonego źródła.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmo...
przejmij kontrolę nad swoimi finansami / myśl na dziś
Dowiedz się kiedy warto zacząć inwestować i dlaczego niepewne czasy służą inwestycjom.Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina S...