Mentionsy Mentionsy
mojapsycholog
mojapsycholog

Problemy w seksie i związku - jak pracować nad relacją i kiedy na terapię par?

22.01.2025 ·53 min 26 s · 10 rozdziałów

Odcinek 47: Problemy w seksie i związku - jak pracować nad relacją i kiedy na terapię par?rozmowa z Mają Kamińską.W najnowszym odcinku podcastu moim gościem jest Maja Kamińska – psycholog, seksuolożka i terapeutka par, która pomaga ludziom zrozumieć i poprawić relacje w sferze intymnej. Rozmawiamy o tym, jak ważna jest komunikacja w związku oraz jak radzić sobie z trudnościami, które pojawiają się na różnych etapach relacji.Czego dowiesz się z tego odcinka?🔹 Jakie są najczęstsze problemy, którymi zgłaszają się pary do seksuologa?🔹 Jak rozmawiać o seksie?🔹 Dlaczego tak trudno nam wyrażać swoje potrzeby?🔹 Jakie błędy komunikacyjne popełniamy najczęściej?🔹 Jak poprawić jakość relacji i budować bliskość?🔹 Kiedy kłótnia jest OK?Poruszamy również pytania, które nurtują wiele par:✨ Co zrobić, jeśli po latach związku zaniknęło pożądanie?✨ Jak radzić sobie z różnicami w potrzebach dotyczących częstotliwości współżycia?✨ Czy terapia par jest skuteczna, jeśli jedna strona nie chce rozmawiać o problemach, a może ma kochanka/e?Maja dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując praktyczne wskazówki oraz ćwiczenia, które mogą pomóc każdej parze w budowaniu zdrowszej, bardziej satysfakcjonującej relacji.To szczera i otwarta rozmowa, która pomoże Ci spojrzeć na swoją relację z nowej perspektywy i znaleźć sposoby na jej ulepszenie. Zapraszamy do odsłuchu i oceny naszego odcinka. <3

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Szanon przedstawia się i opisuje sklep Yowie. Maja przedstawia się i opisuje swoją specjalizację w seksuologii.

1:40
Motywacja do specjalizacji w seksuologii

Maja opisuje swoje motywacje do specjalizacji w seksuologii i jej praktykę z parami.

1:43
Najczęstsze problemy seksualne w parach

Maja opisuje najczęściej zgłaszane problemy seksualne w parach, takie jak brak ochoty na seks i problemy z zdradą.

3:26
Praca nad celami u pacjentów

Maja opisuje sposób pracy nad celami u pacjentów i przykłady takich celów.

2:01
Rozpoczęcie pracy nad relacją

Maja opisuje sposób rozpoczęcia pracy nad relacją i rozmawia o komunikacji.

5:37
Praca nad relacją i komunikacja

Maja kontynuuje rozmowę o komunikacji w relacjach i proponuje techniki do lepszego zrozumienia partnera.

4:37
Techniki pracy nad relacją

Maja opisuje techniki pracy nad relacją, takie jak uważność i ciekawość siebie.

2:39
Zakłócenia w relacjach

Rozmowa o kłótniach w związku, ich powodach i sposobach na radzenie sobie z nimi.

19:05
Pożądanie i atrakcyjność

Przedstawienie sytuacji, gdy pożądanie zniknęło, oraz rozmowa o atrakcyjności seksualnej i jej znaczeniu dla związku.

7:56
Terapia par i osoba trzecia

Rozmowa o decyzjach dotyczących terapii par, w tym sytuacjach z udziałem osoby trzeciej, oraz protipy na życie.

4:38

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.