moje nawyki selfceare cz.2
dziś opowiem wam o moich nawykach, dodatkowo podzieliłam się z wami moimi przemyśleniami na ich temat! miłego słuchania
Późnie, która mnie bolała, no to byłam lekko przerażona. Udałam się, słuchajcie, do specjalisty, do dermatologa i po pierwszym leczeniu takimi kremami nic mi nie pomogło, więc wraz z moją panią dermatolog doszłam do wniosku, że okej, chyba jednak musimy spróbować czegoś mocniejszego. No i tak zaczęła się moja przygoda z exotretem, czyli pochodną witaminy A, izotretyną. którą możecie też kojarzyć w bardzo i najczęściej stosowanym leku izoteku. No ja miałam właśnie exotret, czyli taką bardziej powiedziałabym stabilną formę izotretyny. No i tak naprawdę do dni dzisiejszego jeszcze jestem na tym leku. Zostały mi jakieś, słuchajcie, trzy i pół miesiąca i kończę kurację.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ula przedstawia się i opowiada o temacie selfcare
Ula opisuje swoje nawyki pielęgnacji skóry, w tym używanie kosmetyków i leków.
Ula opowiada o swojej diете, zasadach i suplementach.
Ula opisuje swoje nawyki aktywności fizycznej, w tym jogę i spacerki.
Ula opowiada o swoich nawykach związanych z psychiką, w tym journalingu i leczeniu dyslekcji.
Ula opisuje swoje nawyki odpoczynku, w tym odpoczynek w ciągu dnia i inspirowanie się.
Ula opowiada o swoich nawykach inspirowania się, w tym przeglądaniu Pinteresta i tworzeniu vision boards.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
dziś opowiem wam o moich nawykach, dodatkowo podzieliłam się z wami moimi przemyśleniami na ich temat!
miłego słuchania