To może być kontrowersyjne: Nowy rok bez rewolucji
Czy naprawdę potrzebujemy hasła „nowy rok, nowa ja”? W tym odcinku rozmawiamy o tym, że nie zawsze warto narzucać sobie kolejne obowiązki i radykalne zmiany. Zamiast pędzić za rewolucją o 180 stopni, możesz wejść w nowy rok łagodnie – z szacunkiem do siebie, do swoich rytmów i do marzeń, które od dawna nosisz w głowie. To rozmowa o odpuszczaniu presji, o wybieraniu tego, co naprawdę ważne, i o tym, jak pielęgnować swoje „chcę”, zamiast dokładać kolejne „muszę”.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy naprawdę potrzebujemy hasła „nowy rok, nowa ja”? W tym odcinku rozmawiamy o tym, że nie zawsze warto narzucać sobie kolejne obowiązki i radykalne zmiany.
Zamiast pędzić za rewolucją o 180 stopni, możesz wejść w nowy rok łagodnie – z szacunkiem do siebie, do swoich rytmów i do marzeń, które od dawna nosisz w głowie.
To rozmowa o odpuszczaniu presji, o wybieraniu tego, co naprawdę ważne, i o tym, jak pielęgnować swoje „chcę”, zamiast dokładać kolejne „muszę”.