banał
może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyc...
Ostatnie odcinki 175 wszystkich
Myśl o sobie
książka: https://banal.pl/ksiazkaWarsztaty Spalania Wstydu: https://banal.pl/warsztatye-book Spokój Umysłu: https://banal.pl/spokojig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]
Twoja przeszłość nie istnieje. puść
kurczowe trzymanie się dawnych przeżyć i przedmiotów czyni nas zakładnikami lęku, co blokuje autentyczną radość z przeżywania życia.Warsztaty: Spalania Wstydu: https://banal.pl/warsztatyksiążk...
Dlaczego jesteś zmęczony (i co z tym zrobić)
Warsztaty Spalania Wstydu: https://www.banal.pl/warsztatyksiążka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
Cisza jest potężniejsza niż krzyk
książka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
Człowiek, który potrafi wytrwać w ciszy, jest niebezpieczny
spotkanie w Poznaniu: https://fb.me/e/49sPrs5NCksiążka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
Wykrzycz to!
książka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
Samorozwój to masturbacja.
spotkanie w Poznaniu: https://fb.me/e/49sPrs5NCksiążka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]
Po prostu żyj.
Komuś zależy, żebyś się stresował. Ten głos w głowie, który ciągle mówi, że nie nadajesz się, jesteś za głośny, za cichy, za inny – to nie twoja myśl. To program zainstalowany w dzieciństwie, żebyś...
Dzisiejsze relacje budzą we mnie ogromny sprzeciw.
Traktujemy się nawzajem jak części zamienne, a każda randka, w którym sprawdzamy swoje CV zamiast patrzeć sobie w oczy. Diagnoza świata, w którym bliskość zamieniliśmy na transakcje i udawanie, byl...
Dopiero gdy stracisz wszystko, jesteś wolny, by zrobić cokolwiek
Prawdziwa wolność zaczyna się w momencie odrzucenia, bo człowiek, który przestał szukać uznania na zewnątrz, staje się niebezpieczny dla systemu opartego na kontroli i wstydzie. To surowa diagnoza ...
tylko niewolnik definiuje swoje istnienie poprzez produktywność
Żyjemy w kulturze, która zamieniła naszą tożsamość na arkusz w Excelu, a odpoczynek uznała za grzech. Ten odcinek to diagnoza współczesnego niewolnictwa, które pod płaszczem produktywności i sukces...
Znaj swoją wartość, nawet jeśli wiąże się to z samotnością.
W tym odcinku dekonstruuję cenę, jaką płacimy za akceptację w grupach, które nas nie szanują, oraz absurdalną potrzebę zagadywania każdej ciszy. Dowiesz się, dlaczego „nie” to najważniejszy wyraz w...
przestań przepraszać za to, że nie jesteś robotem
wszyscy gramy w tym samym teatrzyku. zarządzamy budżetami, budujemy wizerunki, a w środku dalej czujemy się jak dzieciaki, które boją się tablicy. w tym odcinku – nagranym na 24h przed premierą ksi...
jak długo zamierzasz jeszcze płacić wstydem za bycie sobą
28.01 / BIG BOOK CAFE / 19:00 / WARSZAWA / UL. KOSZYKOWA 34/50 https://www.facebook.com/events/867047952783360/książka: „banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem”: https:/...
4:24 rano: szept o strachu, którego nie da się już dłużej dławić
w tym odcinku nie ma złotych rad. jest spacer po warszawie, która udaje „warsaw dream”, i o tym, co czuje facet, który przestał przepraszać za to, że istnieje nieidealnie.jeśli też czasem siedzisz ...
dlaczego nie odpisujesz (i inne kłamstwa)
dlaczego odpisanie na wiadomość zajmuje czasem rok, choć wystarczyłyby trzy sekundy? o domofonie sąsiada, który dzwoni w pustkę, i o tym, jak telefon stał się narzędziem do znikania, a nie kontaktu...
dyscyplina to najwyższa forma miłości do siebie
jeśli nie potrafisz sobie odmówić, to nie jesteś wolny – jesteś zakładnikiem swoich słabości. w tym odcinku opowiem ci, jak zamieniłem tony żalu po zmarnowanym potencjale na gramy codziennej dyscyp...
jesteś obserwatorem cudzego życia? o nieśmiałości.
kiedyś myślałem, że jestem po prostu nieśmiały, a tak naprawdę bałem się, że nie będę umiał postawić granicy i zgodzę się na wszystko. ppowiem ci, jak ten mechanizm obronny staje się więzieniem i d...
Zacznij zanim będziesz gotowy
nagrałem ten odcinek, bo sam znam ten paraliżujący stan, w którym boisz się podjąć jakąkolwiek decyzję. dzielę się moimi absurdalnymi historiami – od problemów z dyplomem po wizytę na komendzie – b...
czekasz, aż ci odpisze? posłuchaj tego
Czekasz na wiadomość, która nie przychodzi? Ten odcinek jest o tym specyficznym piekle i festiwalu wymówek, który odpala się w głowie. Trochę o ghostingu, trochę o tym, jak po jednym przytuleniu pl...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.