07: Oś mózgowo-jelitowa, czyli jak ogarnąć IBS
Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) jest powszechnym schorzeniem, które dotyka miliony ludzi na całym świecie, w tym mnie :) W swojej pracy gabinetowej spotkałam wielu pacjentów, którzy codziennie doświadczają uporczywych dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Na dodatek, ich zmagania często spotykają się z brakiem wsparcia i zrozumienia ze strony najbliższych, a nawet lekceważeniem ze strony innych specjalistów. Potencjalnych przyczyn, które prowadzą do wystąpienia IBS jest mnóstwo, natomiast nie należy zapominać o bardzo ważnym – osi jelitowo-mózgowej, która jest swoistym łącznikiem między jelitami a mózgiem – wydawać by się mogło pozornie niezwiązanymi ze sobą narządami. Odpowiednio zaopiekowana oś to szansa na życie bez przykrych objawów. Czy wiesz, że masz dwa mózgi i za ich pomocą możesz pozbyć się dolegliwości jelitowych? Jak to zrobić? Koniecznie posłuchaj!
Zuzanna Dąbkowska przedstawia temat odcinka i wprowadza w temat oś mózgowo-jelitowej i jej znaczenie dla IBS.
Zuzanna wyjaśnia, co to jest mikrobiota jelitowa i jej znaczenie dla zdrowia człowieka.
Zuzanna omawia, jak zaburzenia mikrobioty mogą prowadzić do IBS i przedstawia badania dotyczące tego tematu.
Zuzanna wyjaśnia, co to jest oś jelitowo-mózgowa i jej rolę w komunikacji między jelitami a mózgiem.
Zuzanna omawia, jak stres i emocje wpływają na objawy IBS i wskazuje na istotność terapii psychologicznej.
Zuzanna przedstawia różne metody leczenia IBS, w tym terapię psychologiczną i samopomocowe techniki.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.