Z notatnika dietetyka
Tłuszcze
05.02.2024
·3 min 43 s
Tłuszcze są skoncentrowanym źródłem energii, dlatego też powinny być integralnym elementem jadłospisu. Należy przy tym jednak pamiętać, żeby były to starannie wyselekcjonowane, zdrowe tłuszcze dostosowane do naszej diety.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
3:43
O odcinku
Tłuszcze są skoncentrowanym źródłem energii, dlatego też powinny być integralnym elementem jadłospisu. Należy przy tym jednak pamiętać, żeby były to starannie wyselekcjonowane, zdrowe tłuszcze dostosowane do naszej diety.