Z notatnika dietetyka
Restrykcje kaloryczne
08.03.2023
·2 min 17 s
Kobiece zdrowie jest dużo bardziej narażone na zaburzenia hormonalne i metaboliczne związane z fluktuacją masy ciała. Restrykcje kaloryczne i dążenie do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej za wszelką cenę, bez zwracania uwagi na metaboliczną kondycję nie zawsze wychodzą kobietom na zdrowie.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
2:17
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Kobiece zdrowie jest dużo bardziej narażone na zaburzenia hormonalne i metaboliczne związane z fluktuacją masy ciała. Restrykcje kaloryczne i dążenie do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej za wszelką cenę, bez zwracania uwagi na metaboliczną kondycję nie zawsze wychodzą kobietom na zdrowie.