Z notatnika dietetyka
Napoje fermentowane
30.04.2024
·3 min 3 s
Produkty mleczne zawierające żywe kultury bakterii fermentacji mlekowej to znakomite, naturalne źródło probiotyków. Poprawiają równowagę flory jelitowej, wspomagając trawienie i wzmacniają odporność, dlatego powinny być stałym elementem codziennego jadłospisu osób w każdym wieku.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
3:03
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Produkty mleczne zawierające żywe kultury bakterii fermentacji mlekowej to znakomite, naturalne źródło probiotyków. Poprawiają równowagę flory jelitowej, wspomagając trawienie i wzmacniają odporność, dlatego powinny być stałym elementem codziennego jadłospisu osób w każdym wieku.