Z notatnika dietetyka
Dieta a samopoczucie
12.02.2024
·3 min 41 s
Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na zdrowie i profilaktykę wielu chorób, ale także na zdrowie psychiczne. Dieta wpływa między innymi na nastrój, poziom stresu, czy funkcje poznawcze.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
3:41
O odcinku
Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na zdrowie i profilaktykę wielu chorób, ale także na zdrowie psychiczne. Dieta wpływa między innymi na nastrój, poziom stresu, czy funkcje poznawcze.