Z notatnika dietetyka
Cykl menstruacyjny - cd.
05.04.2024
·2 min 44 s
Zmiany hormonalne zachodzące podczas cyklu miesięcznego powodują, że zmienia się nie tylko nastrój, ale też apetyt. Dlatego wiedza na temat odpowiedniego odżywiania w konkretnych fazach cyklu może pomóc w przygotowaniach do powtarzających się zmian.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
2:44
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zmiany hormonalne zachodzące podczas cyklu miesięcznego powodują, że zmienia się nie tylko nastrój, ale też apetyt. Dlatego wiedza na temat odpowiedniego odżywiania w konkretnych fazach cyklu może pomóc w przygotowaniach do powtarzających się zmian.