Wykład otwarty
Skąd bierze się jet lag?
23.11.2025
·38 min 17 s
Jet lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej. Jakie jest jego naukowe wytłumaczenie? Czym najczęściej się objawia? Jak bardzo możemy oszukać nasz rytm dobowy? Gościem Krzysztofa Urbaniaka na antenie Radia RMF24 była dr Aleksandra Karykowska z Instytutu Dobrego Snu.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
38:17
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Radiu RMF24
3×
Aleksandra Karykowska
2×
RMF24
2×
Instytut Dobrego Snu
2×
Katedra Antropologii
2×
Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
2×
XCN
1×
Zeitgeber
1×
mikrodrzemek
1×
jet lagiem
1×
Dania
1×
Krzysztof Urbaniak
1×
Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem
1×
Amerykańskiego Stowarzyszenia do Spraw Snu
1×
Jet lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej. Jakie jest jego naukowe wytłumaczenie? Czym najczęściej się objawia? Jak bardzo możemy oszukać nasz rytm dobowy? Gościem Krzysztofa Urbaniaka na antenie Radia RMF24 była dr Aleksandra Karykowska z Instytutu Dobrego Snu.