Mentionsy Mentionsy
Wybity z Orbity - Marcin Cybulski

Wybity z Orbity - Marcin Cybulski

103
odcinków
48 47%
z transkrypcją
28.06.2025
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 103 wszystkich

49 lat bez alkoholu. Historia, która może zmienić Twoje życie

28.06.2025 • 8 min

🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacych---An...

Jak pokonać głód alkoholu? Sprawdzone metody, które działają

21.06.2025 • 13 min

🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacychCo si...

Jak mieć więcej energii każdego dnia?

14.06.2025 • 9 min

🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacychMasz ...

Pół roku bez alkoholu: czego się spodziewać?

07.06.2025 • 20 min

Co się naprawdę zmienia, gdy nie pijesz przez 6 miesięcy?W tym odcinku dzielę się własną historią po 25 latach picia – o tym, jak wyglądały pierwsze tygodnie, co zaskoczyło mnie po kilku miesiącach...

Nie potrzebujesz wina, by wyluzować: 5 lepszych sposobów na stres

31.05.2025 • 16 min

🎧 Masz dość kończenia dnia z kieliszkiem wina i poczuciem, że znowu nie dało się inaczej?W tym odcinku pokażę Ci 5 prostych, sprawdzonych sposobów na stres, które działają lepiej niż alkohol – bez ...

Nie piję – i co dalej? Pomysły na wolny czas bez procentów

24.05.2025 • 18 min

🚫 Rzucasz picie lub ograniczasz alkohol? Gratulacje – to ważna decyzja. Ale co teraz? Co robić z wolnym czasem, kiedy kieliszek nie wchodzi już w grę?W tym odcinku opowiem Ci:– jak poradzić sobie z...

Jak przestać czuć się dziwnie na imprezach bez alkoholu?

17.05.2025 • 18 min

🎉 Jak przestać czuć się dziwnie na imprezach bez alkoholu? | Trzeźwość, pewność siebie, relacjeZastanawiasz się, jak nie pić na imprezach i nadal dobrze się bawić? Czujesz presję, gdy wszyscy wokół...

Najprostsze pytanie, które zmieniło moją relację z alkoholem

10.05.2025 • 26 min

🔎 Najprostsze pytanie, które zmieniło moją relację z alkoholem… i może zmienić Twoją.To pytanie pomaga zatrzymać się dokładnie w tym momencie, kiedy pojawia się myśl: „Może tylko jeden… może dam ra...

Mów do siebie tak przez 3 dni – a Twój mózg zacznie się zmieniać

03.05.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak sposób, w jaki r...

Init

Nie popełnij tych 10 błędów na początku trzeźwego życia

26.04.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniNa początku trzeźwości łatwo wpaść w pułapki, które mogą...

Init

Zatrzymałem alkohol. Odzyskałem siebie, rodzinę i życie

19.04.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniW tym odcinku rozmawiam z Łukaszem – autorem bloga Niean...

Init

Czy Twoje dzieci płacą niewidzialną cenę za Twój alkoholowy "spokój"?

12.04.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/mini🎙️ Czy Twoje dzieci płacą niewidzialną cenę za Twój alko...

Init

Próbujesz przestać pić? Bez tego tylko kręcisz się w kółko

05.04.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniPróbujesz przestać pić… ale ciągle wracasz do punktu wyj...

Init

Jak strażak pokonał uzależnienie od alkoholu i odzyskał życie

29.03.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniArek przez lata pracował jako strażak i ratownik. Wiedzi...

Init

5 kłamstw o alkoholu, które wszyscy łykają jak wodę

22.03.2025

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/mini🎙️ 5 kłamstw o alkoholu, które wszyscy łykają jak wodęCz...

Init

Jak Pomóc Bliskiej Osobie z Uzależnieniem od Alkoholu?

15.03.2025

📢 Jak pomóc osobie uzależnionej? Rozmowa z Agatą Czają-Michaud W tym odcinku poruszamy niezwykle ważny temat: co zrobić, gdy nasza bliska osoba jest uzależniona od alkoholu? Wiele rodzin zmaga...

Init

🧠 Twój mózg chce, żebyś pił więcej. Oto, dlaczego tak się dzieje!

08.03.2025

🧠 Twój mózg chce, żebyś pił więcej. Oto, dlaczego tak się dzieje!Planujesz wypić tylko jeden kieliszek, ale kończy się na całej butelce? Myślisz, że masz problem z silną wolą? To nie Twoja wina. Al...

Init

Największy strach przed rzuceniem alkoholu – też go masz?

01.03.2025

SPRAWDZ MÓJ DARMOWY MINI KURS;Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie: wybityzorbity.pl/mini-----Największy strach przed rzuceniem alkoholu? 🤯 To właśnie on powstrzymywał mn...

Init

Jedna prosta zmiana, która naprawi Twoje relacje (i zakończy kłótnie!)

22.02.2025

SPRAWDZ MÓJ DARMOWY MINI KURS;Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie: wybityzorbity.pl/mini-----Ile razy rozmowa z bliską osobą kończyła się kłótnią, zamiast rozwiązaniem p...

Init

Jak lepiej jeździć na nartach? Jedna zmiana, WIELKA różnica

15.02.2025

SPRAWDZ MÓJĄ DARMOWĄ LEKCJĘ;Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie: wybityzorbity.pl/mini-----Czy odstawiając alkohol na wyjeździe narciarskim coś tracisz… czy może zyskuje...

Init

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 14 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.