#110 Jak wejść lepiej w Nowy Rok?
Nowy Rok, Nowa Ja? O nierealistycznych postanowieniach noworocznych, działaniu z flow bez żadnego planu oraz półśrodku, czyli sposobie na rozwój i zmianę bez presji i rygoru.Umów się na konsultację ze mną: https://wiedzanatalerzu.plINSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!
Podróżnica przedstawia się i przedstawia temat odcinka - postanowienia noworoczne i jak lepiej wejść w Nowy Rok.
Podróżnica opisuje swoje poprzednie doświadczenie z planowaniem i stawianiem celów.
Podróżnica omawia trzy możliwe podejścia do Nowego Roku: spontaniczność, sztywność i zrównoważone podejście.
Podróżnica omawia znaczenie wartości w podejściu do Nowego Roku i sposób ustalania celokierunków.
Podróżnica opisuje korzyści z tworzenia vision boarda i wybierania słowa na rok.
Podróżnica omawia, jak zmiany wydarzają się w dłuższym czasie i korzyści z długofalowego podejścia.
Podróżnica podsumowuje kluczowe punkty i zachęca do refleksji nad relacją z jedzeniem.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Umów się na konsultację ze mną: https://wiedzanatalerzu.pl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!