Wieczorna terapia
Relacje, rozstania, kryzysy, traumy. Rozwój, dobrostan, osobowości, emocje. Sprawy ludzkie omawiamy w "Wieczornej terapii". W każdą niedzielę Wioletta Gawlik rozmawia z Marcinem Szafrańskim, psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą par, ...
Ostatnie odcinki 30 wszystkich
Fetysze: wstydliwy sekret czy norma?
Fetysz – temat, który jeszcze niedawno szeptano po cichu, dziś coraz częściej trafia do otwartej rozmowy. Czym właściwie jest fetysz? Jak zmieniało się jego rozumienie na przestrzeni lat? I gdzie p...
Kłótnie, rutyna, wypalenie – co dzieje się w długoletnich związkach?
Dlaczego jedne związki trwają latami, a inne rozpadają się po kilku miesiącach? Czy częste kłótnie naprawdę oznaczają kryzys, czy może… wciąż świadczą o tym, że partnerom na sobie zależy? W „Wieczo...
Wstydliwe myśli, czyli o czym fantazjujemy?
Fantazje seksualne to jeden z najbardziej powszechnych, a jednocześnie najmniej omawianych elementów naszej wyobraźni. Pojawiają się w myślach wielu osób, ale rzadko o nich rozmawiamy – często z po...
Setki znajomych, a brak jednej osoby – paradoks samotności
Setki znajomych w mediach społecznościowych. Codzienne rozmowy w pracy. Rodzina przy stole. A jednak – wieczorem wraca cisza i poczucie, że tak naprawdę nie ma z kim porozmawiać. Samotność coraz cz...
Prawda czy manipulacja? Jak działa dezinformacja
Czy to, co czytasz i oglądasz każdego dnia, na pewno jest prawdą? A może to tylko dobrze skonstruowana iluzja, która ma wzbudzić emocje, przyciągnąć uwagę… albo wpłynąć na Twoje decyzje? Dezinforma...
Za miła, za dobry? O pułapce people pleasera i sztuce stawiania granic
W audycji „Wieczorna Terapia” rozmawiamy o zjawisku people pleasera, czyli o osobach, które za wszelką cenę starają się być miłe, uległe i pomocne – nawet kosztem samych siebie. Skąd bierze się pot...
ADHD u dorosłych. Jak naprawdę działa mózg osoby z ADHD?
Czym jest ADHD? Czy nadal powinniśmy mówić o nim jak o zaburzeniu, czy raczej jako o jednym z przejawów neuroróżnorodności? Dlaczego objawy ADHD mogą wyglądać zupełnie inaczej u dzieci i dorosłych,...
Zmęczony pracą? To może być wypalenie zawodowe
Ciągłe zmęczenie, brak satysfakcji z pracy, poczucie pustki i coraz większy dystans do tego, co kiedyś było ważne — czy to już wypalenie zawodowe, czy „tylko” przemęczenie? W 'Wieczornej Terapii' r...
Wypalenie rodzicielskie – kiedy bycie rodzicem przestaje dawać radość
Rodzicielstwo to jedna z najważniejszych ról w życiu – ale także jedna z najbardziej obciążających. Czy można się w niej wypalić? W „Wieczornej Terapii” wyjaśniamy, czym jest wypalenie rodzicielski...
Prokrastynacja – dlaczego odkładamy ważne sprawy na później?
Dlaczego odkładamy ważne sprawy na później? To lenistwo, brak silnej woli, a może coś znacznie bardziej złożonego? W Wieczornej Terapii rozmawiamy o prokrastynacji – zjawisku, które dotyka wielu z ...