Mentionsy Mentionsy
W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

Zwiastun: Ciąża i ciężary. Marta Stoberska.

25.10.2024 ·1 min 27 s

Czy w trakcie ciąży można ćwiczyć? Jakie ćwiczenia są wskazane, a których unikać? Czy da się wrócić do formy w szybkim czasie? Jak wygląda ciało po porodzie? O tym wszystkim porozmawiamy w poniedziałek z Martą Stoberską, trenerką personalną współpracują z kobietami w ciąży.

O odcinku

Czy w trakcie ciąży można ćwiczyć? Jakie ćwiczenia są wskazane, a których unikać? Czy da się wrócić do formy w szybkim czasie? Jak wygląda ciało po porodzie? O tym wszystkim porozmawiamy w poniedziałek z Martą Stoberską, trenerką personalną współpracują z kobietami w ciąży.