Mentionsy Mentionsy
W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych...

Zdrowie i Fitness
270
odcinków
270 100%
z transkrypcją
19.10.2026
ostatni odcinek
23
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 270 wszystkich

wszystkie odcinki →

Zwiastun: Rak piersi: co warto wiedzieć, zanim będzie za późno. Aurelia Schweda

19.10.2026 • 1 min 2 mówców

Czy rak piersi jest dziedziczny? Jakie czynniki zwiększają ryzyko zachorowania? I dlaczego regularne badania mogą mieć ogromne znaczenie?W najnowszym odcinku podcastu „W swoim tempie” rozmawiamy z ...

S08E01: Czy operacja plastyczna daje szczęście? dr. Samir Ibrahim

09.10.2026 • 74 min • rozdziały 2 mówców

Czy operacja plastyczna może zmienić życie? A może zmienia jedynie wygląd?W tym odcinku podcastu CityFit Jacek Bilczyński rozmawia z dr. Samirem Ibrahimem, chirurgiem plastycznym z ponad 30-letnim ...

Zwiastun: Czy operacja plastyczna daje szczęście? dr. Samir Ibrahim

07.10.2026 • 1 min 2 mówców

Czy nowy nos, idealne piersi albo wymarzona sylwetka naprawdę mogą zmienić życie? O chirurgii plastycznej, presji wyglądu, social mediach i realnych oczekiwaniach rozmawiamy z dr. Samirem Ibrahimem...

S07E57: Jak zacząć biegać i nie złapać kontuzji? Bartosz Jarczok

28.09.2026 • 69 min • rozdziały 2 mówców

Bieganie wydaje się jedną z najprostszych form aktywności fizycznej. Wystarczy założyć buty i wyjść z domu. Dlaczego więc tak wiele osób szybko rezygnuje, łapie kontuzje albo ma poczucie, że stoi w...

Zwiastun: Jak zacząć biegać i nie złapać kontuzji? Bartosz Jarczok

25.09.2026 • 1 min

Czy żeby zacząć biegać, trzeba znać strefy tętna, kupować drogie buty i analizować każdy krok? A może wystarczy po prostu wyjść z domu i zacząć? O najczęstszych błędach początkujących biegaczy rozm...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 77 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.