Mentionsy Mentionsy
W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

S06E06: Jak żyć dłużej? Dr Łukasz Sobkowiak

18.05.2025 ·1 godz 29 min

W tym odcinku rozkładamy temat długowieczności na czynniki pierwsze – dosłownie. Gościem Jacka Bilczyńskiego jest dr Łukasz Sobkowiak, biolog molekularny, który na co dzień zajmuje się badaniem procesu starzenia. Rozmawiamy o tym, czy geny naprawdę mają ostatnie słowo, jaką rolę odgrywają sen, ruch i odżywianie, oraz... dlaczego starzejemy się najmocniej, gdy jesteśmy młodzi.

O odcinku

W tym odcinku rozkładamy temat długowieczności na czynniki pierwsze – dosłownie. Gościem Jacka Bilczyńskiego jest dr Łukasz Sobkowiak, biolog molekularny, który na co dzień zajmuje się badaniem procesu starzenia. Rozmawiamy o tym, czy geny naprawdę mają ostatnie słowo, jaką rolę odgrywają sen, ruch i odżywianie, oraz... dlaczego starzejemy się najmocniej, gdy jesteśmy młodzi.