W Swoim Tempie.
Podcast CityFit.
S03E09: Najpierw kondycja, potem siła? Maciej Bielski.
09.06.2024
·1 godz 12 min
Siła. Szybkość. Kondycja. Wytrzymałość. O tym, trzeba mieć każde z nich czy skupić się na jednym opowiada Maciej Bielski – ekspert zakresu wszechstronnego przygotowania fizycznego.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
72:31
O odcinku
Siła. Szybkość. Kondycja. Wytrzymałość. O tym, trzeba mieć każde z nich czy skupić się na jednym opowiada Maciej Bielski – ekspert zakresu wszechstronnego przygotowania fizycznego.