Od lęku do akceptacji: Psychoterapia grupowa krok po kroku
Zapraszamy Was do grupowej psychoterapii Gestalt organizowanej w Instytucie "W Przestrzeni" we Wrocławiu przez wspaniały duet: Anetę Jakubiec-Pińczuk i Rafała Lewandowskiego. Aneta jest psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką. Specjalizuje się we wspieraniu osób doświadczających cierpienia i kryzysów życiowych, które pragną przyjrzeć się źródłom swojego dyskomfortu i są gotowe na zmianę. W swojej praktyce opiera się na nurcie Gestalt oraz technikach EMDR, wspierających w radzeniu sobie z traumą. Oferuje pomoc psychoterapeutyczną dla osób dorosłych i młodzieży oraz konsultacje psychoterapeutyczne dotyczące problemów wychowawczych i rodzinnych. Rafał jest psychologiem, psychoterapeutą Gestalt, psychoseksuolog oraz trenerem umiejętności interpersonalnych i społecznych z ponad 16-letnim doświadczeniem w pracy szkoleniowej, edukacyjnej i konsultacyjnej. Specjalizuje się w pracy afirmatywnej z osobami LGBTQIA+/GSRD, wspierając ich w procesach związanych z budowaniem tożsamości i radzeniem sobie ze stresem mniejszościowym, szczególnie doświadczeń dyskryminacji. Pracuje także z osobami doświadczającymi trudności relacyjnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń nastroju. Jego podejście opiera się na autentyczności, relacji i poszanowaniu indywidualnych potrzeb klienta. Oprócz praktyki psychologicznej, Rafał jest również wykładowcą akademickim na poznańskim i wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS.Terapia grupowa Gestalt, to przestrzeń terapeutyczno-rozwojowa dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje z innymi i nawiązać głębszy kontakt ze swoimi emocjami. To również doskonała okazja, by w bezpiecznym środowisku zmierzyć się z trudnościami w funkcjonowaniu w grupie, stresem społecznym czy problemami z wyrażaniem siebie. To także wsparcie dla tych, którzy chcą przełamać schematy relacyjne, nauczyć się zdrowo komunikować swoje potrzeby i budować autentyczne więzi. Jeśli czujesz, że grupa może być miejscem Twojego wzrostu – dołącz do nas i otwórz się na doświadczenie zmiany tu i teraz!
Podróżnicy opowiadają o psychoterapii grupowej i jej korzyściach w porównaniu do indywidualnej terapii.
Aneta i Rafał omawiają sytuacje, w których indywidualna terapia może być lepsza, a kiedy grupowa jest bardziej korzystna.
Aneta wyjaśnia, jak grupa może pomóc w odkryciu i nazwaniu problemów, które trudno jest dotknąć w indywidualnej terapii.
Rafał podkreśla, jak grupa daje terapeutom więcej możliwości do zrozumienia problemów pacjentów.
Aneta omawia, jak doświadczenie w terapii indywidualnej może wpływać na wybór formy terapii grupowej.
Aneta i Rafał omawiają, jak osoby bez doświadczenia w terapii indywidualnej mogą zdecydować się na grupową terapię.
Aneta i Rafał omawiają, jak osoby, które unikają grup, mogą zdecydować się na grupową terapię i jakie korzyści mogą otrzymać.
Aneta i Rafał opisują, jak grupa może pomóc w odkryciu i przezwyciężeniu blokad emocjonalnych.
Aneta i Rafał opisują, jak tworzą zabezpieczenia w grupie i co jest kluczowe dla jej powodzenia.
Rozmowa kontynuuje omówienie pracy w grupie w nurcie Gestalt, skupiając się na integracji, kontraktowaniu grupy, procesie grupowym i doświadczeniach relacyjnych.
Rozmowa o znaczeniu samoświadomości w kontakcie z innymi i możliwościach grupy terapeutycznej w odkrywaniu siebie i innych.
Opowieść o doświadczeniach grupy i możliwościach doświadczenia przez nowych uczestników.
Porady na temat przyjścia na pierwsze spotkanie i doświadczenia grupy jako pierwszy krok w terapii grupowej.
Informacje o formularzu do zgłoszenia się na grupę i sposobach kontaktu z producentami.
Dziękowanie słuchaczom i zaproszenie do kontaktu i podzielenia się myśleniami.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zapraszamy Was do grupowej psychoterapii Gestalt organizowanej w Instytucie "W Przestrzeni" we Wrocławiu przez wspaniały duet: Anetę Jakubiec-Pińczuk i Rafała Lewandowskiego.
Aneta jest psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką. Specjalizuje się we wspieraniu osób doświadczających cierpienia i kryzysów życiowych, które pragną przyjrzeć się źródłom swojego dyskomfortu i są gotowe na zmianę. W swojej praktyce opiera się na nurcie Gestalt oraz technikach EMDR, wspierających w radzeniu sobie z traumą. Oferuje pomoc psychoterapeutyczną dla osób dorosłych i młodzieży oraz konsultacje psychoterapeutyczne dotyczące problemów wychowawczych i rodzinnych.
Rafał jest psychologiem, psychoterapeutą Gestalt, psychoseksuolog oraz trenerem umiejętności interpersonalnych i społecznych z ponad 16-letnim doświadczeniem w pracy szkoleniowej, edukacyjnej i konsultacyjnej. Specjalizuje się w pracy afirmatywnej z osobami LGBTQIA+/GSRD, wspierając ich w procesach związanych z budowaniem tożsamości i radzeniem sobie ze stresem mniejszościowym, szczególnie doświadczeń dyskryminacji. Pracuje także z osobami doświadczającymi trudności relacyjnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń nastroju. Jego podejście opiera się na autentyczności, relacji i poszanowaniu indywidualnych potrzeb klienta. Oprócz praktyki psychologicznej, Rafał jest również wykładowcą akademickim na poznańskim i wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS.
Terapia grupowa Gestalt, to przestrzeń terapeutyczno-rozwojowa dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie, swoje relacje z innymi i nawiązać głębszy kontakt ze swoimi emocjami. To również doskonała okazja, by w bezpiecznym środowisku zmierzyć się z trudnościami w funkcjonowaniu w grupie, stresem społecznym czy problemami z wyrażaniem siebie.
To także wsparcie dla tych, którzy chcą przełamać schematy relacyjne, nauczyć się zdrowo komunikować swoje potrzeby i budować autentyczne więzi. Jeśli czujesz, że grupa może być miejscem Twojego wzrostu – dołącz do nas i otwórz się na doświadczenie zmiany tu i teraz!