Mentionsy Mentionsy
Up to You - Twój Wybór

Up to You - Twój Wybór

Witaj w podcascie Up to You - Twój Wybór! Cudownie, że jesteś! Nazywam się Alina a Up to You to treści wokół jakości życia, definiowania swojej przyszłości i przełamywania wewnętrznych barier. To miejsce, gdzie znajdziesz wsparcie dla...

22
odcinków
22 100%
z transkrypcją
07.11.2024
ostatni odcinek
1
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 22 wszystkich

Powiedz Sobie TAK

07.11.2024 • 66 min • rozdziały 2 mówców

„Powiedz sobie TAK” – Depresja zajmuje czołowe miejsca w rankingach chorób według  Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). W rozmowie z Moniką Pękalą, licencjonowaną psycholożką z ...

Dwa podstawowe przykłady samo-sabotażu i sposoby, jak im przeciwdziałać.

03.10.2024 • 24 min • rozdziały

🧠 Samo-sabotaż – czy rozpoznajesz go u siebie? Czy zdarza Ci się odkładać na później ważne zadania, mimo że doskonale wiesz, że powinieneś je zrobić? A może odczuwasz silne poczucie, że nie jesteś ...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 6 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.