TEGO UNIKAJ W CIĄŻY!

Dobra, coś stworzyłyśmy może. Dobrze, witajcie w najnowszym odcinku podcastu Nikola i Ola. Dzisiaj jesteśmy znowu we dwie, znowu ze słojem, ale nie z gorącymi tematami, nie z pytaniami, tylko... Dzisiaj będzie temat, który właśnie Oli powiedziałam, że mogłabym je obudzić w nocy o północy i bym go nagrała. Ale to dobrze, bo jak byłam w pokoju lekarskim i było dużo młodych lekarzy, to... Nie każdy znał odpowiedź na wszystkie te pytania. Bo niektóre te pytania, to nie są do końca medyczne pytania. Tak, ale są takie, że się spotyka w gabinecie takie pytania, bo dziewczyny, ja się nie dziwię, że wiele dziewczyn zastanawia się nad tym, czy to, co robiły przed ciążą, jest na 100% zdrowe dla dziecka, jak są w ciąży.

Ogólnie nie wolno wciąż robić sportów ekstremalnych. Tak. No i ja skakanie do wody z wieży bym zdefiniowała jako sport ekstremalnych. W mojej głowie. A ty nie? No dobra. Tak, zdefiniowałam to jako sport ekstremalny, tylko ja uważam, że tutaj jest ważne, nie pozwolę ci tego wątku. Nie, ale nie, bo to będzie bardzo dobre, to będzie nawet reklama. Słuchajcie, no bo Ola ma na sobie taki zestaw od nas z Rogera. Nikola mi go dała tuż przed nagrywkami. Tak, nagrywkami i Ola zapomniała metki zdjąć. No. Ja wam nawet mogę powiedzieć, jak się nazywa, bo tak to bym nie wiedziała. Koszula Felicja, różowy S. Bardzo fajne. To jest muślin?

I nie ma badań na to, aby wytrysk w pochwie przyczyniał się do porodu przedwczesnego. Ale stosunki są nawet zalecane w niektórych przypadkach, w przypadku przyspieszenia porodu na przykład. Tak? No właśnie mówię, no nie ma na to jasnych badań, ale można, można. Bardziej jest zalecane, ja bym powiedziała dlaczego. Dlatego, że potem w połogu przez wiele tygodni nie możecie współżyć, więc może warto... Get it out the way. Nie no, na zaś troszeczkę. Czekaj, bo jeszcze chciałam coś powiedzieć. A propos współżycia bez zabezpieczenia. To, że ja wam mówię, że możecie współżyć bez zabezpieczenia w ciąży, nie znaczy, że... Nie jest błędem współżycie z zabezpieczeniem. I tutaj nie byłoby odcinka Nikola i Ola, gdybym nie powiedziała o wypływającym nasieniu z pochły.

Wibratorem typowym. Czyli za stymulatorem łechtaczki, a nie za... Tak. Bardziej za stymulatorem łechtaczki. A tam kilka ciężarnych siedziało. Tak. Dokładnie. Kilka ciężarnych siedziało. Kilka ciężarnych lekarek poleca stymulator. To pytanie do Oli. I akurat super, bo Ola jest do tego pytania przygotowana, ponieważ jest fanką maczy. No bo ja jestem, wiesz, dżędziara. No i teraz te wszystkie dżędziary, które będą zachodzić w ciąży, będą mówiły, o Boże, jak ja wytrzymam bez moich maczy. A jak było z kawą pewnie za twoich czasów, że wszyscy myśleli, że nie mogą pić kawy w ogóle. No tak, tak, tak. No za moich czasów nie, za wcześniej chyba. Albo nie wiem, no może trochę wcześniej. Nie jestem już tak stara. No dobra, przepraszam. Nie wiem.

Rozumiesz to? Tak jak w filmach jest. Czy jest lekarz na pokładzie i nagle wstajesz ty. Nie no, to ja znam taki żarcik, że tam, przepraszam, to specjalizacja, którą obrażę. Nie jest taki mem, że tam, czy jest tu lekarz na pokładzie, czy jest tu lekarz na pokładzie i tam ktoś mówi, że, wiesz, że jestem ortopedą, tam jakaś babeczka obok siedzi i mówi, ja jestem dermatologiem, nie? No i potem przychodzi taki, a ja jestem anestezjologiem. Bo wiesz, anestezjolog ogarnie każdą sytuację. A prawda jest taka, ja też sobie czasami myślę, jakby ktoś mnie zawołał, wiecie, w samolocie, czy jest lekarz? Kurde, Ola, no może ty jesteś teraz po studiach i wiesz, tak jakby bardziej byś ogarnęła.

I to nie jest taki szok dla tych dziewczyn, bo w Polsce to nie jest takie modne, że chodzi się na saunę. No nie. Chyba, że jest się Olą Marianowską. Chyba, że jest się Olą Marianowską. Która trzy razy w tygodniu chodzi na sam. Nie. Nieprawda. Nie trzy razy. Raz w tygodniu. Nie, naprawdę. Raz w tygodniu. To minimum raz w tygodniu. Nie, nie, nie, nie, nie, nie, naprawdę. Nie, nie, nie. Ale wracając do wątku, który chciałam poruszyć, to czytałam też właśnie, że dla tych dziewczyn, które, nie wiem, chodziły na saunę przed ciążą, jest dozwolone, ale to tak czytałam tylko, tylko chodzić do niższych temperatur po prostu. Nie do tych 100 stopni, tylko takie 60-70 stopni. Tak mówią.

Tak. Czy ludzie lubią się opalać? Czy ludzie lubią być opaleni? Tak. Więc dużo lepszym rozwiązaniem jest opalanie natryskowe, które my z Olą stosujemy. Dawno nie stosowałyśmy i pewnie jesteśmy teraz blane na tym podcastie. Ja się umówiłam na przyszły tydzień. No bo wylatuje, a nie. Imprezkę będziemy mieć. No dobrze. Chciałabym powiedzieć... No tak, ale jako lekarki rzeczywiście nie możemy zalecać opalania per se. Ale jeszcze dodam do tego, że w ciąży powinniśmy tym bardziej nie zalecać Opalania. Opalania, ponieważ w ciąży nasza skóra jest bardziej wrażliwa i jest dużo większa tendencja do przebarwień. I niektóre z tych przebarwień mogą w ogóle pozostać na wiele lat, ale żeby nawet nie mówić na zawsze.

I takich napojów już nie powinniście pić. Tylko musi być naprawdę żadnego alkoholu. I tutaj się pojawia od lat taki ciekawy temat, że kefir potrafi mieć 2% alkoholu nawet. To dla mnie jest takim zaskoczeniem, szczerze mówiąc, no bo pomyśl sobie, Ola, inaczej. Zjesz śniadanie w postaci litra, nie wiem, pół litru kefiru. Idziesz do pracy. Idziesz i samochodem jedziesz. Ja nie wiem, ja nigdy się nad tym nie zastanawiałam, ale czy naprawdę kefir ma alkohol? Bo może nie każdy, może to tylko jakiś taki super naturalny od rolnika kefir ma alkohol, a nie każdy kefir ze sklepu. Ja nie wiem. Ja bardzo bym chciała, żeby jakiś ekspert od kefiru się wypowiedział. Czy mogę prowadzić auto po wypiciu kefiru? Bo czy mi się to zdarzyło?