Perfekcjonizm - dlaczego sobie to robimy?
Dlaczego stawiamy sobie tak wysoko poprzeczkę, że nawet sami jej nie widzimy? Ile nas to kosztuje i czy na pewno zyskujemy w oczach otoczenia? Zapraszamy na rozmowę Ewy i Dagmary o perfekcjonizmie. A po więcej inspiracji wejdź na naszą stronę www oraz Linkedina
Podstawowe wprowadzenie do tematu perfekcjonizmu i powitanie gości.
Analiza skutków perfekcjonizmu i potrzeby odpuścić perfekcyjność w życiu.
Analiza kosztów perfekcjonizmu na zdrowie i relacje osobiste.
Wartość porażek w procesie uczenia się i rozwoju osobistego.
Analiza potrzeby kontroli i porównywania się w kontekście perfekcjonizmu.
Ważność priorytetyzacji i odpuść perfekcjonizm w codziennym życiu.
Podsumowanie rozmowy i przypomnienie o wartości autentyczności i dobrej woli w życiu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dlaczego stawiamy sobie tak wysoko poprzeczkę, że nawet sami jej nie widzimy? Ile nas to kosztuje i czy na pewno zyskujemy w oczach otoczenia?
Zapraszamy na rozmowę Ewy i Dagmary o perfekcjonizmie. A po więcej inspiracji wejdź na naszą stronę www oraz Linkedina