#87 Niepłodność bez mitów: hormony, styl życia i diagnostyka. Gość: lek. Joanna Łaszczyńska
Płodność zaczyna się wcześniej, niż myślisz.O tym, jak współczesny styl życia wpływa na zdrowie reprodukcyjne rozmawiam z Joanną Łaszczyńską - lekarką, specjalistką ginekologii i położnictwa oraz immunologii klinicznej.Poruszamy temat diety, suplementacji, stresu, snu i roli mikrobioty, a także tego, dlaczego w diagnostyce niepłodności nie powinniśmy skupiać się wyłącznie na kobiecie.Czy stres rzeczywiście może „zablokować” owulację? Czy istnieje dieta wspierająca płodność? I od czego właściwie warto zacząć przygotowanie organizmu do ciąży?Zapraszam do słuchania.Instagram dr JoannyGabinet dr JoannyPozostańmy w kontakcie! Moje socialePartnerem podcastu jest Sanprobi.
Rozmowa zaczyna się od definicji niepłodności i bezpłodności, a także omówienie powodów zwiększonego problemu ze zdrowiem reprodukcyjnym w współczesnym świecie.
Lekarka omawia wpływ stylu życia na zdrowie reprodukcyjne, w tym stres, aktywność fizyczną i odżywianie.
Rozmowa o hormonach, takich jak kortyzol, oraz suplementacji, w tym jej udowodnione działanie i nieudowodnione aspekty.
Lekarka omawia rolę diety w wspieraniu płodności, w tym wpływ zanieczyszczeń środowiskowych i endometriozy.
Rozmowa o diagnostyce, takiej jak badanie nasienia i kariotyp, oraz leczeniu, w tym rolę probiotyków w kontekście zdrowia jelitowego.
Rozmowa skupia się na znaczeniu stylu życia, mikrobiomu jelitowego i jego wpływie na zdrowie reprodukcyjne.
Lekcja omawia diagnostykę niepłodności, w tym role jajników, perimenopauzy i suplementacji.
Dr Joanna Łaszczyńska omawia znaczenie suplementacji, takich jak witamina D, omega-3 i antyoksydanty, w wspieraniu zdrowia reprodukcyjnego.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Płodność zaczyna się wcześniej, niż myślisz.
O tym, jak współczesny styl życia wpływa na zdrowie reprodukcyjne rozmawiam z Joanną Łaszczyńską - lekarką, specjalistką ginekologii i położnictwa oraz immunologii klinicznej.
Poruszamy temat diety, suplementacji, stresu, snu i roli mikrobioty, a także tego, dlaczego w diagnostyce niepłodności nie powinniśmy skupiać się wyłącznie na kobiecie.
Czy stres rzeczywiście może „zablokować” owulację? Czy istnieje dieta wspierająca płodność? I od czego właściwie warto zacząć przygotowanie organizmu do ciąży?
Zapraszam do słuchania.
Instagram dr Joanny
Gabinet dr Joanny
Pozostańmy w kontakcie! Moje sociale
Partnerem podcastu jest Sanprobi.