Negatywne Przekonania: Jak Je Rozpoznać i Zmienić?

Cześć, dziś opowiem Ci więcej o przekonaniach kluczowych. ▪️ Czym one są?▪️ Jak powstają?▪️ Poznasz kilka przykładowych przekonań, z którymi często spotykam się w pracy.Koniecznie zostań ze mną do końca i daj znać czy ten odcinek był dla Ciebie wartościowy.A jeśli chcesz poznać sposób radzenia sobie i zmiany przekonań zapraszam Cię na mojego Instagrama - https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog Jeśli ten temat Cię zainteresował, sprawdź też te pozycje:➡️ Jak wyłapywać i zmieniać myśli automatyczne? - https://www.spreaker.com/episode/56176662➡️ ABC Alberta Ellisa: Modelowanie sukcesu - https://www.spreaker.com/episode/56100174➡️ WPŁYW TRUDNEGO DZIECIŃSTWA NA DOROSŁE ŻYCIE - https://www.spreaker.com/episode/56005414Do usłyszenia za tydzieńDbaj o siebie i innych ❤️-----------------------------------------------Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.plMoja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowskaInne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia-----------------------------------------------Kurs online "Szczęśliwy związek, czyli jak budować dobry związek na długie lata" + dostęp do zamkniętej grupy https://kursy.sylwiasitkowska.pl/zwiazek_________________Gdzie mnie znajdziesz?https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieściehttps://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)_______________________Media Społecznościowehttps://www.facebook.com/sitkowskapsycholog https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog