Mentionsy Mentionsy
Sylwia Sitkowska psycholog - Blisko Siebie
Sylwia Sitkowska psycholog - Blisko Siebie

7 zasad dobrych związków #1

12.09.2022 ·14 min 58 s · 4 rozdziały

Kurs online "Odbuduj Bliskość w Związku" + dostęp do zamkniętej grupyhttps://kursy.sylwiasitkowska.pl/zwiazekKurs online "Jak Kłócić Się w Związku?" + e-book i dostęp do zamkniętej grupy https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja_Ty mnie w ogóle nie znasz! 😤Usłyszeliście to kiedyś od swojego partnera? Wspólny dom, kredyt, dzieci… czasami wystarczą, żeby związek przetrwał lata, ale nie są gwarantem poczucia szczęścia w związku. ❓ Co więc jest do tego potrzebne? Okazało się, że jest kilka zachowań, które bardziej niż inne wpływają na bliskość, zrozumienie i poczucie szczęścia w relacji.Gottman wyróżnia 7 zachowań wspierających dobry związek. 🎬 W moim najnowszym filmie omawiam pierwsze 3, czyli: ❤️ Wzajemna ciekawość siebie❤️ Sympatia i podziw dla partnera❤️ Zwracanie się ku sobie Co więcej, zaczynam się rozkręcać i uważam, że to mój najlepszy materiał do tej pory — ciekawa jestem Twojej opinii 😍Zapraszam do oglądania i komentowania 🙂_Gdzie mnie znajdziesz?https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieściehttps://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)https://przestrzen-pomocy.pl- poradnia psychologiczna online-----------------------------------------------Moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia-----------------------------------------------Media Społecznościowehttps://www.facebook.com/sitkowskapsychologhttps://www.instagram.com/sitkowska.psychologhttps://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog

Wprowadzenie i pierwsza zasada

Sylwia Sitkowska przedstawia pierwszą zasadę dobrego związku - zaktualizuj mapy partnera.

5:12
Pierwsza zasada - kontynuacja

Sylwia Sitkowska rozwija temat pierwszej zasady, podkreślając jej znaczenie w utrzymywaniu bliskości w związku.

4:54
Druga zasada - pielęgnowanie sympatii i podziwu

Sylwia Sitkowska omawia drugą zasadę - pielęgnowanie sympatii i podziwu w stosunku do partnera.

2:59
Trzecia zasada - zwracanie się ku sobie

Sylwia Sitkowska przedstawia trzecią zasadę - zwracanie się ku sobie, podkreślając jej znaczenie w utrzymywaniu pozytywnych emocji w związku.

1:53

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.