Terapia grupowa, a indywidualna - co wybrać?
Czujesz, że utknąłeś w martwym punkcie, a presja bycia silnym Cię przytłacza? Wyobraź sobie miejsce, gdzie możesz zdjąć maskę i usłyszeć: „nie jesteś z tym sam/a”. Terapia grupowa to coś więcej niż rozmowa – to potężne narzędzie transformacji.W tym odcinku Adam Dębowski wraz z terapeutką integralną Igą Głowacką zagłębiają się w to, co sprawia, że grupa wsparcia ma taką moc. Dowiesz się, dlaczego perspektywa innych ludzi leczy poczucie osamotnienia, jak pokonać lęk przed oceną i na czym polega prawdziwa siła autentyczności. To odcinek dla tych, którzy szukają głębi, konkretnych narzędzi i prawdziwego połączenia z innymi.Obserwuj Supporters Podcast, aby nie przegapić kolejnych rozmów, które zmieniają perspektywę!
I warto, jeśli ktoś nas słucha i ma te wątpliwości, żeby napisali do Ciebie na infomauka.supporters.pl, czy przez formularz kontaktowy na supporters.pl, czyli supporters2p.pl i zapytajcie Igi, jeśli jakiekolwiek macie obawy. Jak najbardziej. Jak powiedziałam, ja odpisuję na każdego maila i też jeżeli ktoś potrzebuje dłuższej rozmowy albo woli kontakt telefoniczny, to też po prostu wystarczy, że napiszę maila i umawiamy się też na rozmowę telefoniczną. Więc tak, ja jak najbardziej takie osoby też niezdecydowane albo które nie są do końca przekonane, Właśnie do tego kontaktu albo spróbować i będziemy po prostu tutaj, jeżeli się te obawy gdzieś nie rozproszą w trakcie spotkań, bo na razie powiem Ci, że wszystkie obawy, z którymi przychodziły osoby, no właśnie już po pierwszym spotkaniu jakby już tych obaw nie było, więc tutaj rozmawiamy raczej o wręcz prawdopodobieństwo jest bardzo niskie, więc tutaj, że te obawy gdzieś się będą utrzymywać.
Pod tym kątem dopasowana, więc warto. Cenowo też zachęcamy do wejścia na stronę Supporters.pl lub kliknięcie w link pod tym nagraniem w opisie, żeby przeczytać sobie szczegóły, program, kiedy rusza najnowsza, najbliższa edycja, najbliższa grupa i tam też cena będzie podana. Natomiast ile trwa taka grupa, jak często się spotykacie? Trochę wspominałaś, ale to nazwijmy na koniec. Ile trwa grupa, jak często się spotykacie, ile jest osób maksymalnie? Jeżeli chodzi o moją grupę, to spotykamy się co tydzień przez 10 tygodni, regularnie. Takie 2,5 miesiąca to jest. Tak, to jest 2,5 miesiąca, półtorej do dwóch godzin takie spotkania trwają.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czujesz, że utknąłeś w martwym punkcie, a presja bycia silnym Cię przytłacza? Wyobraź sobie miejsce, gdzie możesz zdjąć maskę i usłyszeć: „nie jesteś z tym sam/a”. Terapia grupowa to coś więcej niż rozmowa – to potężne narzędzie transformacji.
W tym odcinku Adam Dębowski wraz z terapeutką integralną Igą Głowacką zagłębiają się w to, co sprawia, że grupa wsparcia ma taką moc. Dowiesz się, dlaczego perspektywa innych ludzi leczy poczucie osamotnienia, jak pokonać lęk przed oceną i na czym polega prawdziwa siła autentyczności. To odcinek dla tych, którzy szukają głębi, konkretnych narzędzi i prawdziwego połączenia z innymi.
Obserwuj Supporters Podcast, aby nie przegapić kolejnych rozmów, które zmieniają perspektywę!