Mentionsy Mentionsy
Michał Kanarkiewicz Podcast
Michał Kanarkiewicz Podcast

Dlaczego tak często robimy to, czego wcale nie chcemy? | Piotr Mosak #69

15.10.2026 ·48 min 33 s · 5 rozdziałów · 1 sponsor

Dlaczego brak granic przyciąga ludzi, którzy chcą cię wykorzystać? Piotr Mosak, psycholog, gościem podcastu. Obejrzyj podcast bez reklam i z dodatkowym Q&A z Piotrem Mosakiem na HeroHero. Zarejestruj się na 30 dni za darmo: https://herohero.co/kanarkiewiczpodcast/post/brkvdhpddhspnywdjrbhwfgtbjmbnlg [autopromocja]Piotr Mosak, psycholog i autor książki „Bez ściemy”, mówi wprost, że kiedy zaczynamy stawiać granice, strząsamy z siebie pasożyty. Kogo w takim razie tracimy, gdy zaczynamy mówić „nie”, i dlaczego to może być dobra wiadomość? Czy mamy obowiązek opiekować się rodzicami na starość, skoro dziecko nic dla rodzica nie musi? Po czym poznać, że żyjemy według cudzych oczekiwań, a nie swoich? Dlaczego za każdym „muszę” i „powinienem” warto sprawdzić, czyje to właściwie przekonanie? Jak budować poczucie własnej wartości, jeśli nikt nas w dzieciństwie nie chwalił, i dlaczego czyjaś trójka może być jego stuprocentowym wynikiem? A na koniec roszada: Piotr pyta mnie, z jakim przekonaniem musiałem sobie poradzić, żeby dojść tu, gdzie jestem. Obejrzyj i prześlij dalej. Zapraszam na podcast wideo! Michał KanarkiewiczGość podcastu: Piotr Mosak, psycholog, autor książki „Bez ściemy”Spis treści:(00:00) Piotr Mosak(01:07) Powitanie(01:33) Czym jest życie bez ściemy?(02:53) Za każdym „muszę” kryje się przekonanie(04:55) Muszę czy powinienem?(07:44) Kaszanka babci, czyli kiedy coś przestaje być nasze(09:40) Po co zegar szachowy w podcaście?(11:12) Dlaczego pierwsza książka nie dotyczy związków?(15:00) Po czym poznać, że nie żyjesz swoim życiem?(17:59) Aktorstwo, ekonomia, architektura i w końcu psychologia(21:12) Jak budować poczucie własnej wartości bez pochwał?(25:05) Czy mamy obowiązek opiekować się rodzicami na starość?(31:51) Kogo tracimy, gdy zaczynamy mówić „nie”?(38:05) W czym Piotr Mosak najdłużej się oszukiwał?(41:17) Roszada: pytanie Piotra do Michała(46:12) Q&A dla subskrybentów HeroHero#MichalKanarkiewiczPodcast #PiotrMosak #psychologiaCała playlista podcastu: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWpXgqD1mjmTvlnqXASFV6Dk1HH9hjGWdProgram zawiera autopromocję moich usług i produktów.⇨ Pobierz checklistę modelu GAMBIT: https://michalkanarkiewicz.com/pl/checklista-model-gambit/Chcesz zadawać pytania gościom podcastu? Dołącz do społeczności, którą tworzę na platformie HeroHero. Pierwszy miesiąc całkowicie za darmo, a dla pierwszych 100 subskrybentów moja książka „Strategie Szachowych Mistrzów w biznesie” z dedykacją.Co dostajesz jako subskrybent:💬 Twoje pytania zadaję moim gościom w dogrywkach🎙️ Dogrywki po każdym odcinku, dodatkowe odpowiedzi gości (tylko na HeroHero!)🔥 Ekskluzywne analizy „na gorąco” po każdym nagraniu🤝 Q&A raz w miesiącu, odpowiadam na Twoje pytania🎧 Nowe odcinki bez uciążliwych reklam, 4x w miesiącu⇨ Zapisz się na 30 dni za darmo: https://herohero.co/kanarkiewiczpodcastWażna uwaga dla użytkowników iOS: jeśli planujesz zostać ze mną na dłużej, subskrybuj przez przeglądarkę zamiast w aplikacji. Apple pobiera 30% prowizji, więc przez stronę zapłacisz mniej.⇨ Partnerem podcastu jest Kanarkiewicz Strategy Consulting: https://www.MichalKanarkiewicz.com/👔 Chcesz, abym wystąpił na evencie firmowym i wygłosił Power Speech oraz zagrał symultanę szachową dla Twojego zespołu? Napisz do mnie: https://www.MichalKanarkiewicz.com/⇨ Załóż konto na chess.com z moim reflinkiem: https://go.chess.com/MichalKanarkiewicz⇨ SOCIAL MEDIA podcastu:https://www.facebook.com/kanarkiewiczpodcasthttps://www.instagram.com/kanarkiewiczpodcasthttps://www.tiktok.com/@kanarkiewiczpodcast

Ucząc się asertywności tracimy i na szczęście tracimy te pasożyty. Dziękuję wszystkim subskrybentom, którzy wspierają rozwój podcastu na Hero Hero. Czas na Twój ruch. Wejdź w link w opisie i dołącz na 30 dni za darmo. Cześć, tu Michał Kanarkiewicz. Zapraszam na podcast. Cześć, dzień dobry. Dziś moim gościem po raz kolejny jest Piotr Mosak, psycholog. Cześć Piotrek. Cześć Michał. Super, że jesteś z nami. I od razu do, powiedzmy, bo mamy tutaj książkę twoją, Bez ściemy, doczekaliśmy się tego pięknego momentu twojej książki. Tyle razy wypytywałeś o nią. Tyle razy ci pytałem o to w podcacie, że w końcu ją napisałeś i bardzo się cieszymy. No więc tytuł jest Bez ściemy i pomyślałem sobie, że pierwsze pytanie, które mam dzisiaj do ciebie, no to właśnie,

Czym jest życie bez ściemy według Piotra Mosaka? Słuchamy Piotrze. Życie bez ściemy to jest życie po swojemu, czyli po przeanalizowaniu według czyich wartości, czyich poglądów, czyich metod, czyich sympatii, smaków i tak dalej, czyjego podejścia do życia żyjemy. Bo jesteśmy cały czas atakowani od dziecka cudzymi przekonaniami, cudzą hierarchią wartości. I oczywiście później tak żyjemy, kiedy rodzice, wychowawcy, mentorzy nie pozwalają nam dojść do głosu, Jacy my naprawdę jesteśmy? To nie oznacza, że wszystko, co mamy w sobie jest nie nasze. Tylko chodzi o to, żeby w pewnym momencie się zatrzymać i się zastanowić, co jest moje, co jest nie moje.

Oczywiście to nie jest sztywna reguła, ale powiedzmy, że tak się szacuje, a 20% dla prowadzącego, więc wydaje się, że ten zegar też pomaga w tym, żeby To w pewien sposób egzekwować i żebym na przykład ja ciebie nie przegadał, więc myślę, że tutaj to jest ten wątek zegara, chciałem tutaj skomentować. Ale druga rzecz, która mnie bardzo poruszyła, bo ja ci powiem wprost, że jak powiedziałeś, że napiszesz książkę w jednym z podcastów, to pomyślałem sobie tak. O czym napisze Mosak? No musi to być o relacjach. W sensie no way to musi być książka o relacjach, no bo skoro chodzi i gada w podcastach o relacjach i po prostu non stop grzeje ten temat, no to jak książka mogłaby nie być o związkach, o relacjach? Następnie patrzę tytuł Bez ściemy. No dobra, i co prawda tam są wątki związane ze związkami, no bo związki to jest część naszego życia, bardzo ważna.

Natomiast to nie jest książka taka typowo o relacjach tego, czego pewnie mogliby się część naszych słuchaczy spodziewać. I zastanawia mnie to, no bo może część osób sobie tak pomyśli, no Piotr Mosak to powinien napisać książkę o związkach. Świadomie używam tego słowa. Co ty odpowiesz na to? Też się nad tym zastanawiałem, tylko że o tych związkach się wypowiadają wszyscy. Mówię o związkach, bo pytają mnie o związki. Jestem psychologiem z pierwszego wykształcenia wychowawczym, później tysiące szkoleń, kursów, umiejętności, też dużo szkole, komunikacja, asertywność, poczucie własnej wartości, spotkania indywidualne, coaching, no wszystko co da się zrobić. Natomiast jakoś W tych związkach mam najwięcej klientów i z tymi związkami, tak mówią klienci, całkiem nieźle sobie radzą, bo jest z tym problem znaleźć kogoś dobrego od związków, kto faktycznie w jakiś sposób szybki czy dynamiczny jest w stanie coś tam zmienić, pomóc w jedną czy drugą stronę.

47:22 · Podsumowanie i Q&A 1

Kliknij link w opisie i dołącz na 30 dni za darmo. Znajdziesz tam nie tylko odpowiedzi na pytania Q&A, Dlaczego tak często robimy to, czego wcale nie chcemy? Piotr Mosak 69. Partnerem podcastu jest moja firma Kanarkiewicz Strategy Consulting. Pomagam zespołom przekładać strategie na działania poprzez wykłady inspirujące i warsztaty strategiczne dla dużych firm i korporacji. Tworzycie nową strategię albo chcecie lepiej wdrożyć obecną?

Pokazano wszystkie 5 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.