Mentionsy Mentionsy
Smart Workout - Trenuj Mądrze
Smart Workout - Trenuj Mądrze

Extra: 5 zadań dziennie

24.11.2023 ·5 min 31 s · 1 rozdział · 1 sponsor

Jak zadbać o to, żeby trening, albo stretching, albo poranna rutyna, o której ostatnio mówiliśmy, była integralną częścią każdego dnia? Jak wyrobić w sobie ten nawyk? Dzisiaj opowiemy Wam krótko o technice Andy Frisella, którą podzielił się w jednym z odcinków MFCEO Project Podcast - tzw. power list. Listą 5 rzeczy do wykonania dzisiaj. Jeśli chcesz pracować nad swoimi nawykami, ten odcinek jest dla Ciebie. Zapraszamy!

Reklama MFCEO

sprzedaje suplementy w Stanach i jest milionerem dzięki temu.

0:29

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.