Smart Workout - Trenuj Mądrze
Odkryj sekrety skutecznego i dobrze zaplanowanego treningu z podcastem Smart Workout! Omawiamy badania naukowe i trendy związane z różnymi formami aktywności fizycznej. Podpowiadamy, jak dbać o kondycję, osiągać lepsze wyniki sportowe, b...
Ostatnie odcinki 102 wszystkich
wszystkie odcinki →Podsumowanie Roku 2024: Co trenujecie i co Was interesuje?
W ostatnim odcinku 2024 roku omawiamy wyniki i statystyki podcastu Smart Workout oraz trendy w świecie fitness. Analizujemy najchętniej słuchane odcinki oraz zdradzamy, co najchętniej kupujecie w n...
Dietetyczka kliniczna obala 5 najpopularniejszych mitów żywieniowych
W tym odcinku rozmawiamy z Natalią Tokarską, doświadczoną dietetyczką kliniczną z 9-letnim stażem. Wspólnie obalamy najpopularniejsze mity żywieniowe, które krążą w Internecie i mediach społecznośc...
Jak skutecznie zmienić nawyki żywieniowe
W tym odcinku zagłębiamy się w praktyczne aspekty zdrowego odżywiania i najczęstsze problemy, z którymi borykają się osoby próbujące zmienić swoje nawyki żywieniowe. Omawiamy, dlaczego dieta śródzi...
Jak w pełni wykorzystać plan treningowy? Praktyczny poradnik
W tym odcinku omawiamy praktyczne aspekty realizacji planu treningowego i skuteczne sposoby radzenia sobie z przeciwnościami. Pokazujemy, jak w pełni wykorzystać potencjał zakupionego planu trening...
Rekompozycja po 40-tce: mity, wyzwania i strategie działania
Zobacz nasze plany treningowe: https://smartworkout.pl/sklep Darmowy 8-tygodniowy plan na start: https://smartworkout.pl/smartletter Wpadnij na nasz Discord: https://discord.gg/QsdpRpUvrQ Ogl...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.