Jak odzyskać czas?
Czy czujesz, że doba powinna mieć więcej niż 24 godziny? Że ciągle brakuje ci czasu na rzeczy, które naprawdę są dla ciebie ważne? Natalia Kraus-Kowalczyk, czyli Pani od slow life, w 7. odcinku swojego podcastu "Slow life w dużym mieście" odpowiada na pytanie: "Jak odzyskać czas?" Dlaczego warto wysłuchać tego odcinka? Poznasz uniwersalne sposoby na odzyskanie czasu – niezależnie od tego, czy pracujesz w korporacji, czy masz dzieci, czy mieszkasz sam Dowiesz się, jak skutecznie organizować swoje 24 godziny – dlaczego jedni mają "dużo czasu", a inni "nie mają go wcale" Zrozumiesz filozofię "pojemnika z czasem" – i jak przestać wpychać do niego zbyt wiele rzeczy Nauczysz się sztuki odpuszczania – która może być kluczem do spokojniejszego życia Otrzymasz konkretną metodę planowania dnia – sprawdzoną technikę, którą możesz zastosować już od najbliższego poniedziałku Odkryjesz, jak zamienić chaotyczne "to do" na spokojne "to be" – i dlaczego skupienie się na jednym zadaniu może być bardziej efektywne niż wielozadaniowość Zdobędziesz praktyczne wskazówki – oparte na doświadczeniach ekspertów minimalizmu i filozofii slow life Masz pytania lub chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami? Napisz do Pani od slow life: [email protected]
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy czujesz, że doba powinna mieć więcej niż 24 godziny? Że ciągle brakuje ci czasu na rzeczy, które naprawdę są dla ciebie ważne? Natalia Kraus-Kowalczyk, czyli Pani od slow life, w 7. odcinku swojego podcastu "Slow life w dużym mieście" odpowiada na pytanie: "Jak odzyskać czas?"
Dlaczego warto wysłuchać tego odcinka?
Poznasz uniwersalne sposoby na odzyskanie czasu – niezależnie od tego, czy pracujesz w korporacji, czy masz dzieci, czy mieszkasz sam Dowiesz się, jak skutecznie organizować swoje 24 godziny – dlaczego jedni mają "dużo czasu", a inni "nie mają go wcale" Zrozumiesz filozofię "pojemnika z czasem" – i jak przestać wpychać do niego zbyt wiele rzeczy Nauczysz się sztuki odpuszczania – która może być kluczem do spokojniejszego życia Otrzymasz konkretną metodę planowania dnia – sprawdzoną technikę, którą możesz zastosować już od najbliższego poniedziałku Odkryjesz, jak zamienić chaotyczne "to do" na spokojne "to be" – i dlaczego skupienie się na jednym zadaniu może być bardziej efektywne niż wielozadaniowość Zdobędziesz praktyczne wskazówki – oparte na doświadczeniach ekspertów minimalizmu i filozofii slow lifeMasz pytania lub chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami? Napisz do Pani od slow life: [email protected]