S1.O4 Szczęście tworzy depresje

I to daje następny niefajny punkt. I o tym też się mało mówi, bo jak wszystko się znormalizuje, to to takie dobre życie, to znormalizowane życie, Straci sens. Wjedzie wtedy depresja do waszego życia. I to będzie ta depresja, która jest taką kliniczną depresją. Czyli nic złego nie dzieje się w waszym życiu, a i tak czujecie się beznadziejnie. I to jest ta prawdziwa depresja. Bo przez to, że zdrowie psychiczne, psychoterapia, psychologia, przez to, że te hasła, te terminy Słowo depresja to nie jest zjazd samopoczucia w dół, bo coś złego się wydarzyło w waszym życiu.

Wy nie jesteście na to gotowi. Wy zapomnieliście, jak radzić sobie w stresowych, zagrażających sytuacjach. I coś, co się wtedy dzieje, to pomimo tego, że macie zarąbiste mury, ale naprawdę zarąbiste macie mury, to zaczynacie panikować, wjeżdża atak paniki, wjeżdża paraliż, nie wiecie, co robić, działacie chaotycznie, impulsywnie. I to jest właśnie ten moment, kiedy pojawia się jakaś przeszkoda w pracy, w życiu prywatnym, w związku, czyli jak się zasiedzicie w strefie komfortu i pojawi się właśnie ta stresowa sytuacja, coś nagle się rozsypie w waszym życiu. To jeżeli nie wystawialiście się na różne wyzwania, na dalszy samorozwój będzie masakra, bo wjedzie właśnie ten atak paniki, wjedzie ten paraliż i wtedy wszystko się rozsypie, jak ten taki właśnie domek z kart.