S1.O2 Terapia nie jest dla każdego
Jeśli chcesz podzielić się z nami swoją historią to wystarczy wysłać emaila na adres [email protected] z krótkim opisem swojej historii lub tematu który chcesz poruszyć. Jademy ! Podcast prowadzi psycholog i psychoterapeuta Adrian Olesiak
Ale jeżeli temat jest bardziej skomplikowany i na przykład dotyczy się waszych schematów, może nawet łączy się z traumą, to fajnie by było tutaj mimo wszystko sięgnąć po taką terapię skupioną na schematach, może trochę integracyjnego podejścia by się przydało. Olesiak, Olesiak. Bo możecie pójść do terapeuty i on może was przyjąć, ale jeżeli wasz cel nie idzie w parze z jego nurtem terapeutycznym, to ta praca nie będzie szła do przodu, tylko wy będziecie się odbijać od ściany.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Autor podkreśla powtarzające się pytanie o terapię i zaczyna omówienie tematu.
Autor omawia grupy osób, które nie powinny pójść na terapię, takie jak osoby narcystyczne, borderline i autystyczne.
Autor wyjaśnia, że decyzja o terapii powinna być oparta na gotowości i celu terapeutycznym.
Autor podaje przykłady i ćwiczenia, które pomogą w znalezieniu gotowości i celu terapeutycznego.
Autor omawia znalezienie odpowiedniego nurtu terapeutycznego i terapeuty, który ma odpowiednie kwalifikacje.
Autor wyjaśnia, że kluczowe jest kliknięcie z terapeutą, aby terapia była skuteczna.
Autor podsumowuje kluczowe punkty i zachęca do podjęcia decyzji o terapii zgodnie z własnymi potrzebami.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jeśli chcesz podzielić się z nami swoją historią to wystarczy wysłać emaila na adres [email protected] z krótkim opisem swojej historii lub tematu który chcesz poruszyć. Jademy ! Podcast prowadzi psycholog i psychoterapeuta Adrian Olesiak