#58 WORK LIFE BALANCE | PODCAST SOLO [#20]
W 58. odcinku Podcastu mówię o tym, czym jest work life balance, czy w ogóle istnieje i kiedy warto się tym tematem zainteresować. 0:00 | Wstęp 1:56 | Czym jest work life balance? 3:27 | Dlaczego nagrywam ten odcinek? 7:35 | Czy Work life balance w ogóle istnieje? 13:59 | Wszystko zależy od naszych priorytetów 14:45 | Co może dać nam work life balance? 17:53 | Jak możemy poprawić nasz work life balance? 24:15 | Ja też muszę się tego nauczyć 26:26 | 5 zwycięstw dziennie, tip na koniec 29:07 | Na samo zakończenie Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐ --------------------------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190 ----------------------------------- Kontakt ➤ [email protected] -----------------------------------
Kuba przedstawia temat odcinka - Work Life Balance.
Kuba wyjaśnia, co to jest Work Life Balance i jego pochodzenie.
Kuba opisuje swoje doświadczenia z Work Life Balance i potrzebę jego znalezienia.
Kuba podaje przykłady, jak zbalansować życie, np. trening, Instagram, treningi.
Kuba omawia, jak wartości i priorytety wpływają na znalezienie Work Life Balance.
Kuba podaje wskazówki na znalezienie Work Life Balance, np. odpożenie od social mediów, przełamać rutynę, skupienie się na priorytetach, pielęgnacja pasji, odpoczywaj w dni wolne.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W 58. odcinku Podcastu mówię o tym, czym jest work life balance, czy w ogóle istnieje i kiedy warto się tym tematem zainteresować.
| Wstęp
| Czym jest work life balance?
| Dlaczego nagrywam ten odcinek?
| Czy Work life balance w ogóle istnieje?
| Wszystko zależy od naszych priorytetów
| Co może dać nam work life balance?
| Jak możemy poprawić nasz work life balance?
| Ja też muszę się tego nauczyć
| 5 zwycięstw dziennie, tip na koniec
| Na samo zakończenie
Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐
---------------------------------------------------
Wesprzyj moją działalność ➤ buycoffee.to/stypczynskyMój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony)
Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/
Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/
TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky
Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/
Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190
-----------------------------------
Kontakt ➤ [email protected]
-----------------------------------