Depression vs. Dark Night

Cześć, witam w kolejnym odcinku SORRY NOT SORRY. Jestem Magda i dzisiaj porozmawiamy o potencjalnej połączeniach między SORRY NOT SORRY a depresją. I o dwóch, a nie trzy najważniejsze różnice między nimi dla mnie. Był tam moment na początku 2024, kiedy prawdopodobnie byłam na najniższym punktie w moim życiu. Były to myśli śmiertelne, albo raczej wątpliwości, że mogłabym coś zrobić. Były myśli, że miałam depresję, ale głęboko czułam, że to nie było tak. Zacznijmy od tego, że nie miałam depresji i nie błogosłyszałam się na Dark Night of the Soul.

Ponadto uważam ten stan jako coś pozytywnego, czegoś dobrego. Transformację, bez której nie byłabym w stanie dzisiaj o niej rozmawiać. Kiedy nagrywam ten odcinek, wierzę, że wyjaśniając różnice pomiędzy depresją a Dark Night jest po prostu odpowiedzialna. Nie chcę, żeby ktokolwiek wziął lekko depresję, bez względu na skutek. Czy jest to związane z SORRYM NIGHT, czy nie? Nie chcę, żebyśmy szybko przejechali do myśli, że to, co doświadczamy, jest na pewno SORRYM NIGHT, bo nie każda kryzys jest SORRYM NIGHT, również znana jako ego-mord.

W krótkim sensie, nie chcę wyrzucać tego termu SORRYM NIGHT, Ekwalifikować to jedno na jedno z depresją i stworzyć rozmiary takie jak, mam to albo to. Zwłaszcza, gdyż depresja i Dark Night często współexistują. Nawet powiedziałabym, że jest to raczej komplementowana relacja niż coś czarnego i białego. Dark Night of the Soul. Ego Death. To jest coś, co musisz przejść, aby to zrozumieć. Musisz przetrwać ból i cierpienie. I to prawda, musisz to przetrwać. Bo nikt nie zrobi to dla ciebie czy dla mnie. Ale to nie oznacza, że nie powinieneś lub nie możesz szukać pomocy, jeśli to potrzebujesz.

A person sees their life and future in dark colors. All of this together means that depression significantly affects the ability to function in every area of life. A person feels just awful and it affects everything. Their relationships, their personal life, their life in general. Oczywiście, te symptomy, o których wspomniałam, nie są wszystko. Nie wywołują listy, ponieważ tak samo jak w SORRYM NIGHT, każdy może przejść przez to w trochę inny sposób. Jest to doświadczenie indywidualne. Podkreślam to jako rodzaj internalnego śmierci.

To jest moja definicja depresji. Poza tym, jest powiedziane, że aby zdiagnozować depresję, podobne czy te samy symptomy, o których wspomniałam wcześniej, powinny utrzymywać się przynajmniej przez 2 tygodnie. Jednak to nie jest to samo jedno na jedno. Więc, jaka jest relacja pomiędzy depresją a Darkiem Dniem Słychać? Gdyby nie dla pewnego książki, którą znalazłam w Kanadzie, o różnicy pomiędzy SORRYM NIGHTem a depresją, gdzie psychoterapeuta opisuje różnice, również z bazą na opisie doświadczenia świętego Johna Króla, który w tych czasach już napisał o jego doświadczeniu śmierci ego.

W mojej opinii. To nie może być zrozumiałe z tych opisów. I zauważyłam też krótkość mojego opisu. Ale to nie oznacza, że powinniśmy całkowicie przestać o tym rozmawiać, ponieważ czasami słysząc o tym, nawet w takiej bardzo skomplikowanej formie, otworzy kogoś do tej wewnętrznej dimensji. Możesz o tym rozmawiać przez długi czas, ale lepiej być silnym i przejrzeć się do trzech różnic, o których wspomniałam. Pierwsza różnica jest taka, że mimo, że w SORRY NOT SORRY człowiek rozpadnie całym światem. Czują wielki ból i cierpienie, ale na lepszym poziomie.

Przez to różnica między depresją SORRY NOT SORRY NOT SORRY Czują się tak świetnie, że ostatnią rzeczą, którą myślą, jest zabrać własną życie. Trzecią rzeczą, którą zauważyłam w związku z różnicami pomiędzy depresją a Dark Nightem, jest to, że w procesie Dark Nightu jest zauważalny wzrost sensywności, kochania, miłości, miłości i kompasji.