Mentionsy Mentionsy
Kolasinska Podcast
Kolasinska Podcast

DR DĄBROWSKA: post ratuje życie chorym na raka!

27.09.2026 ·1 godz 19 min · 16 rozdziałów

Jak wspierać organizm podczas terapii onkologicznej i jaką rolę może odgrywać sposób odżywiania? W tym odcinku dr Ewa Dąbrowska opowiada o niemal 40 latach swoich doświadczeń z postem warzywno-owocowym — od pierwszego pacjenta z ciężką chorobą wieńcową po historie osób chorujących onkologicznie.Rozmawiamy o metabolizmie nowotworów, glukozie i insulinie, omega-3 i omega-6, autofagii oraz komórkach macierzystych raka. Pojawia się również praktyczne wyjaśnienie różnicy między postem wodnym a warzywno-owocowym, kwestia bezpieczeństwa oraz odpowiedź na pytanie, kiedy takie podejście może nie przynieść oczekiwanych efektów.Na koniec dr Dąbrowska mówi o żywieniu po zakończeniu postu, profilaktyce, aktywności fizycznej, telomerach i swoim najważniejszym przesłaniu: powrocie do mniej przetworzonego stylu życia.

66:53 · Importancja żywienia roślinnego 2

Długo się nad tym zastanawiałam, jakie żywienie byłoby naprawdę dla nich najlepsze. No i wybrałam takie żywienie, które tak samo jak nasz post, musi cofać choroby. I wybrałam na przykład, żeby potwierdzone było, że w koronarografii mamy cofnięcie miażdżycy, czyli zwężenia naczyń wieńcowych. Jeżeli my taką dietę mamy, która tak jak post cofa, że w koronarografii poszerzą się naczynia wieńcowe, czyli mamy dowód i taką dietę tu zaproponowałam. To jest dieta eselstyna, dieta ornisza, To są diety, które właśnie cofają tą miażdżycę. Dean Ornish, Esselstyn, również Furman.

I jeżeli się zobaczy, co tam jest w tych dietach, no Furman duży nacisk kład na frutarianizm, czyli dieta bardzo bogata w składniki odżywcze, czyli ta właśnie ta, żeby ten jarmuż, żeby te pietruszki, żeby dużo było tych Wg indeksu stworzył taki indeks, im więcej tych ma w sobie ta dana roślina, indeks Andi, np. Jarmuż dostał 1000 punktów, czyli on ma najwięcej tych składników, a np. jak sobie weźmiemy jakiś tam serek, to tam tych punktów jest 3-4, kilka. W tej skali Andii. Więc wszystko to na bazie roślin, to jest potężna ilość organizm dostaje tych składników. Marchew ma na przykład ponad 500 tych współczynników Andii.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.