Mentionsy Mentionsy
Rezultaty
Rezultaty

Jak często powinniśmy uprawiać seks? | Debata psychologiczna

03.06.2025 ·2 godz 0 min

Dlaczego na Tinderze znajdziesz więcej CEO niż na LinkedInie? Czego oczekują od związku kobiety, a czego mężczyźni? Jak rozmawiać z partnerem o fantazjach seksualnych i braku ochoty na stosunek? W najnowszej debacie na kanale podcastu „Rezultaty” Michała Wrzoska, seksuolog i psychoterapeuta Andrzej Gryżewski, psycholog Michał Lebiedź i psycholog Paulina Danielak mówią o wszystkim, co zwykle zostaje w czterech ścianach: od emocjonalnej dojrzałości, przez toksyczne randki, po tabu wokół seksu i pornografii.To odcinek dla par, które chcą pogłębić relację. Dla singli, którzy mają dość randkowania w ciemno. Dla terapeutów, którzy pracują z emocjami. I dla każdego, kto nie chce budować życia uczuciowego na mitach.Partnerem podcastu jest Cechini Muszyna - producent naturalnej wody mineralnej. Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-pZnajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

A tymczasem, on niestety jej nie powiedział, ale bardzo mu zaschło w gardle, zobaczył, że pusta jest ta butelka, więc stał po to, żeby sobie wziąć butelkę wody, żeby się napić i znowu być w dobrej jakości komunikacji. Ale ona już myśli, że jest nieważna. I to jest w ogóle też dobry patent na związki, że z OFU cały czas trzeba mówić różne rzeczy. Wstaję po butelkę, to co mówisz jest dla mnie ultra ważne, ale idę po wodę, bo po prostu mnie zasuszyło i nie będę mógł się skoncentrować na tym, co ty mówisz i co ty czujesz. Bo nikt nie czyta nam w myślach. Tylko dodam, że mnie tutaj bardzo zastanawia ten aspekt, który poruszyłeś, czyli ja się totalnie zgadzam, że nasz mózg został stworzony do tego, żeby zapewnić nam przetrwanie.

Więc myślę, że wychodzenie z inicjatywą z obu stron jest bardzo ważne. I pamiętajmy, że realizacja, jakby pomoc jest wtedy, kiedy jest stargetowana na potrzeby danej osoby, czyli ja czegoś potrzebuję i otrzymuję od ciebie pomoc, a nie, że komuś się wydaje, że to będzie... A to jest w ogóle super, super, super ważne, bo jest wiele przykładów, w których na przykład mężczyzna lub kobieta ma poczucie, że daje z siebie przysłowiowe 120% i na sesji mi mówi, że po prostu tak bardzo kocha tą osobę, robi wszystko dla niej, a druga osoba nie czuje się kochana, bo tak naprawdę robi rzeczy, które według niego czy według niej są przejawem miłości, ale dla drugiej osoby ten... Ten język miłości może być czymś zupełnie innym. Dlatego znowu komunikacja, poznanie siebie.

Domyślam się, że nie, ale to moje pytanie wynika z takiego narzekania, z którym sam się spotykam, czy to od znajomych, czy też widzę takie komentarze w internecie, głównie od facetów narzekających, że tego seksu w związku jest za mało. Dla mnie kluczowe jest po prostu to, żeby się zastanowić, czy właśnie dla mnie jest to wystarczająca ilość. Jeżeli nie, no to warto po prostu o tym porozmawiać ze swoją partnerką czy z partnerem i być może zastanowić się, z czego to wynika i tak naprawdę, co byśmy ewentualnie mogli zrobić, żebyśmy spotkali się w jakimś miejscu dla obu stron zadowolonych. Tak, dokładnie. W seksuologii był taki dziadek polskiej seksuologii, nazywał się profesor Kazimierz Imieliński i on opracował tak zwaną normę partnerską. I ta norma ma pięć wyznaczników, czyli cokolwiek robimy w łóżku, to jest okej pod warunkiem, że dwie osoby są dojrzałe, czyli powyżej 15 roku życia.

Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.