Air Fryer, teflon i plastik w kuchni niszczą Twoje zdrowie? | prof. Katarzyna Siuzdak
Czy mikrofalówka naprawdę „psuje” jedzenie? Czy Air Fryer to zdrowsza alternatywa czy tylko marketing? I co w Twojej kuchni może szkodzić zdrowiu, a nawet o tym nie wiesz?W tym odcinku rozmawiam z prof. Katarzyną Siuzdak o tym, co dzieje się z jedzeniem i materiałami w kuchni. Bierzemy na warsztat mikrofalówki, Air Fryery, teflon, plastik i codzienne przybory, których używasz bez zastanowienia.Rozmawiamy o tym, czy podgrzewanie w plastiku jest bezpieczne, co dzieje się z patelnią, gdy się rysuje i kiedy trzeba ją wyrzucić. Sprawdzamy, czy czarny plastik i tanie akcesoria kuchenne mogą mieć wpływ na zdrowie oraz jak wybierać naczynia, które są naprawdę bezpieczne.Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Rozmowa o zagrożeniu zdrowia z plastików używanych w kuchni.
Wyjaśnienie działania mikrofalówek i ich wpływ na zdrowie.
Analiza równomierności podgrzewania w mikrofalówce oraz zabezpieczenia przed zagrożeniami.
Porady dotyczące używania naczyń do mikrofalówki i opakowań cateringowych.
Analiza zdrowotnych aspektów używania Air Fryera jako alternatywy do smażenia.
Rezultaty5
Partnerem podcastu jest Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów
rezultaty
Partnerem kanału jest XTB. Zarejestruj się z kodem rezultaty i odbierz bezpłatny kurs inwestowania od podstaw.
Porady dotyczące wyboru air fryera oraz porównanie z piekarnikiem.
Rozmowa o zdrowotnych aspektach przygotowywania jedzenia w air fryerze i mikrofalówce.
Profesor omawia różne rodzaje plastiku, ich oznaczenia i wpływ na zdrowie.
Profesor porusza zagadnienie używania szpatułek z sylikonu i teflonu, podkreślając lepsze wybory.
Profesor wyjaśnia, jak prawidłowo myć patelnie teflonowe i podkreśla ich trwałość.
Profesor porównuje różne rodzaje patelni, wskazując najbardziej lepsze wybory.
Profesor omawia wpływ koloru plastiku na jego bezpieczeństwo dla zdrowia.
Profesor porusza zagadnienie wyboru form do pieczenia, podkreślając szkło i kamień jako najlepsze wybory.
Profesor porusza zagadnienie wyboru desek do krojenia, podkreślając drewno jako najlepsze rozwiązanie.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Rezultaty5
„Partnerem podcastu jest Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów"
rezultaty
„Partnerem kanału jest XTB. Zarejestruj się z kodem rezultaty i odbierz bezpłatny kurs inwestowania od podstaw."
Czy mikrofalówka naprawdę „psuje” jedzenie? Czy Air Fryer to zdrowsza alternatywa czy tylko marketing? I co w Twojej kuchni może szkodzić zdrowiu, a nawet o tym nie wiesz?W tym odcinku rozmawiam z prof. Katarzyną Siuzdak o tym, co dzieje się z jedzeniem i materiałami w kuchni. Bierzemy na warsztat mikrofalówki, Air Fryery, teflon, plastik i codzienne przybory, których używasz bez zastanowienia.Rozmawiamy o tym, czy podgrzewanie w plastiku jest bezpieczne, co dzieje się z patelnią, gdy się rysuje i kiedy trzeba ją wyrzucić. Sprawdzamy, czy czarny plastik i tanie akcesoria kuchenne mogą mieć wpływ na zdrowie oraz jak wybierać naczynia, które są naprawdę bezpieczne.Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p