Mentionsy Mentionsy
Rejon Ruchu | Czwórka
Rejon Ruchu | Czwórka

Joga to męski sport

06.08.2023 ·17 min 28 s · 9 rozdziałów

Spotkanie z twórcami pierwszego portalu o jodze dla mężczyzn.  Mr.yogic to źródło  wiedzy dla wszystkich, którzy chcieliby spróbować treningu jogi ale wstydzą się, bo uważają, że to dyscyplina zdominowana przez kobiety. Jakie wyzwania napotkali twórcy na swojej drodze i jakie są ich plany na przyszłość? Z Marcinem Gąsikiem i Piotrem Klejnowskim przedstawimy Wam różne aspekty jogi, od praktyki i filozofii, po korzyści dla zdrowia i dobrobytu. 

Wprowadzenie i historia jogi

Piotr Galus przedstawia gościsz Marcina Gąsika i Piotrka Klejnowskiego, którzy opowiadają o historii jogi i jej wprowadzeniu do Polski.

1:29
Pandemia i popularność jogi

Marcin i Piotr opowiadają o wpływie pandemii na popularność jogi wśród mężczyzn.

1:42
Wprowadzenie do jogi i zachowanie w klubie

Goście omawiają, jak zacząć jogę i jak zachować się w klubie jogowym.

2:08
Typ jogi dla mężczyzn

Marcin i Piotr dyskutują o typie jogi, który jest bardziej akceptowany przez mężczyzn.

1:10
Zarzuty i przytupy jogi

Goście odpowiadają na pytania o zarzuty i przytupy jogi.

1:22
Zarządzanie jogą i jej korzyści

Marcin opowiada o swoim doświadczeniu z jogą, a Piotr o korzyści jogi dla życia codziennego.

3:04
Promowanie jogi w świecie sportu

Goście opowiadają o promowaniu jogi wśród sportowców i innych publiczności.

1:58
Badania i przekonanie mężczyzn do jogi

Marcin i Piotr mówią o badaniach i sposobach przekonywania mężczyzn do jogi.

3:12
Plany na przyszłość

Goście opowiadają o swoich planach na przyszłość i zapraszają do swoich social media.

1:17

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.