Mentionsy Mentionsy
Rejon Ruchu | Czwórka
Rejon Ruchu | Czwórka

36 kg przy 170 cm wzrostu

20.07.2022 ·17 min 3 s · 10 rozdziałów

Dietetyczka kliniczna Roksana Środa postanowiła podzielić się swoją długą i trudną drogą wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Karinie Terzoni opowiada o początkach odchudzania, które doprowadziły najpierw do anoreksji, a następnie do bulimii i kompulsywnego objadania się. Ekspertka dzieli się swoimi doświadczeniami, żeby ustrzec młode osoby przed poważnymi konsekwencjami walki o idealną figurę. Tłumaczy jak wyłapać symptomu złej relacji z jedzeniem, ostrzega przed konsekwencjami zaburzeń odżywiania i podkreśla jak ważna jest pomoc ekspertów.

Wprowadzenie

Karina Terconi przedstawia gościa i temat rozmowy.

0:27
Historia Roksany Środy

Roksana opowiada o swoim doświadczeniu z anoreksją od szóstej klasy podstawówki.

1:31
Wydanie się z anoreksji

Roksana opowiada o przełożeniu się od anoreksji na bulimię i kompulsywne objadanie się.

1:04
Wspieranie i terapia

Roksana opowiada o wsparciu rodziców i przyjaciół oraz o decyzji chodzenia do terapeuty.

1:50
Proces przytywania

Roksana opowiada o procesie przytywania i powrotu do kompulsywnej relacji z jedzeniem.

1:51
Analiza relacji z jedzeniem

Roksana opowiada o znaczeniu relacji z jedzeniem dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

4:14
Konsekwencje zaburzeń odżywiania

Roksana opowiada o konsekwencjach zaburzeń odżywiania i ich wpływie na życie.

1:08
Współczesne perspektywy

Roksana opowiada o obecnej sytuacji i trudnościach wychodzenia z zaburzeń odżywiania.

1:58
Zdrowa relacja z jedzeniem

Roksana definiuje zdrową relację z jedzeniem i jej znaczenie.

1:05
Podsumowanie

Roksana podsumowuje rozmowę i dziękuje za zaproszenie.

1:49

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.