Mentionsy Mentionsy
Radio Wnet
Radio Wnet

Hildegarda z Bingen i skóra

28.05.2026 ·53 min 43 s · 10 rozdziałów

 Dziś w audycji Hildegarda z Bingen i skóra - rozmowy o pięknie i zdrowiu z przyjaciółmi Hildegardy: panem Michałem Swobodą, terapeutą z Gietrzwałdu, panem Maciejem Żyrkowskim z manufaktury kosmetycznej Bosfera oraz panią Kariną Kąpałą = znawczynią i praktykiem hildegardowych sposobów na piękną i zdrowa skórę. 

Wprowadzenie do medycyny Hildegardy z Bingen

Elżbieta Roman wprowadza słuchaczy do medycyny Hildegardy z Bingen, przywitując gościa, doktor Małgorzatę Stępińską, i uczestników tygodnia postu.

1:51
Spacer zielarski z Kariną Kąpałą

Karina Kąpała prowadzi uczestników na spacer zielarski, pokazując rośliny lecznicze, takie jak krwawnik Achillea millefollis.

3:32
Hildegarda i piękna skóra

Dyskusja na temat pielęgnacji skóry, zmarszczek i wpływu zdrowia na wygląd. Pani doktor Małgorzata Stępińska i Pani Karina Kąpała omawiają naturalne metody opieki nad skórką.

5:08
Krem z korzenia irysa

Pani Karina Kąpała opisuje przepis Hildegardy na krem z korzenia irysa i robi praktyczne sugestie dotyczące jego przygotowania.

3:45
Kosmetyki oparte na ziołach

Pan Maciej Żyrkowski opowiada o kosmetykach opartych na ziołach i hydrolatach, podkreślając ich naturalność i korzystne właściwości dla skóry.

10:31
Pieśń Hildegardowa

Szymon Christianus prezentuje pieśń Hildegardową, podkreślając jej leczniczą moc.

0:23
Hydrolaty i kosmetyki naturalne

Rozmowa o hydrolatach ziołowych, ich produkcji i zastosowaniu w kosmetykach naturalnych, w tym kremie do oczu z wrotyczem i migdałami.

8:43
Maceraty z pączków róży

Instrukcje jak zrobić macerat z pączków róży do korzystania w opieku nad skórką, w tym kąpiel w liściach morwy.

16:54
Liście morwy i ich zastosowanie

Hildegarda opisuje korzyści płynące z użycia liści morwy w kąpielach i okładyach na chorą skórę.

1:45
Zakończenie programu

Podsumowanie i życzenia na koniec programu, a także informacje o autorze i zaproszenie do ponownego słuchania.

1:05

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.