Mentionsy Mentionsy
ROZMOWY Z TERAPEUTĄ
ROZMOWY Z TERAPEUTĄ

Uzależnienie od mediów społecznościowych

17.03.2026 ·25 min 52 s

Uzależnienie od mediów społecznościowych. Gościem audycji był dr Sylwester Bębas - psychoterapeuta Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie.

Jak to uzależnienie będzie wpływało na ten obszar? No jest tak, że to przewlekłe korzystanie z mediów społecznościowych w taki sposób niewłaściwy, zbyt długi, zbyt intensywny może prowadzić do problemów ze zdrowiem psychicznym i tutaj wiele badań Sugeruję, że takie intensywne korzystanie z tych platform wiąże się z większymi poziomami depresji czy zaburzeń lękowych, a więc osoby uzależnione też mogą doświadczać niskiego poczucia własnej wartości i to poczucie własnej wartości będzie się obniżać, szczególnie This episode is brought to you by Spreaker, the platform responsible for a rapidly spreading condition known as podcast brain.

Symptoms include buying microphones you don't need, explaining RSS feeds to confused relatives and saying things like, sorry, I can't talk right now, I'm editing audio. If this sounds familiar, you're probably already a podcaster. The good news is Spreaker makes the whole process simple. You record your show, upload it once, and Spreaker distributes it everywhere people listen. Apple Podcasts, Spotify, and about a dozen apps your cousin swears are the next big thing. Even better, Spreaker helps you monetize your show with ads, meaning your podcast might someday pay for, well, more microphones. Start your show today at spreaker.com. Spreaker, because if you're going to talk to yourself for an hour, you might as well publish it. W kontekście porównań z innymi użytkownikami sieci, no też warto zauważyć, że media społecznościowe często promują takie nierealistyczne standardy życia.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.