Uzależnienie od mediów społecznościowych

Też takie częste logowanie się i sprawdzanie treści, które negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie. Uzależnienie od mediów społecznościowych. Przez ten rodzaj uzależnienia prowadzi nas dzisiaj dr Sylwester Bębas. O tym, kto najbardziej jest narażony na takie właśnie uzależnienie, jak rozpoznać tego rodzaju uzależnienie, powiemy Państwu za parę chwil. Naszym gościem jest doktor Sylwester Bębas, psychoterapeuta z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Rozmawiamy, panie doktorze, o uzależnieniu od mediów społecznościowych. Już pan nakreślił trochę, jakie cechy osobowości mogą nas predysponować do tego, że będziemy się uzależniać od mediów społecznościowych. Ale czy jest takie badanie albo wiedza na temat tego, kto najbardziej jest narażony na to uzależnienie?

Doktor Sylwester Bębas, psychoterapeuta, dziś gościem rozmów z terapeutą. I w kolejnej części opowiemy m.in. jak to uzależnienie od mediów społecznościowych wpływa na relacje międzyludzkie, jakie są fazy uzależnienia, ale także podpowiemy jak zapobiegać uzależnieniu od mediów społecznościowych. Jesteśmy ponownie, przypominam, dr Sylwester Bębas, psychoterapeuta z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie jest razem z nami. Panie doktorze, jak to uzależnienie od mediów społecznościowych może wpływać na nasze relacje interpersonalne? W taki sposób, że osoby, które spędzają więcej czasu online, często mają trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich znajomości.

Odgrywa kluczową rolę i jest niezbędna, aby młodzi ludzie mogli podejmować świadome decyzje dotyczące swojego korzystania z mediów społecznościowych. A więc tutaj rodzice powinni wspierać takie otwarte dyskusje na ten temat, które zwiększałyby świadomość i rozumienie tego, w jaki sposób należy korzystać z tych mediów społecznościowych. A jak chronić nasze dzieci od uzależnienia od tych mediów społecznościowych powiemy Państwu za parę chwil. Przypominam, gościem rozmów z terapeutą jest dr Sylwester Bębas z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Pan doktor jest psychoterapeutą.

No i ważne jest tutaj też wsparcie społeczne, a więc rozmowy z rodziną, z przyjaciółmi czy z grupami wsparcia. Bardzo panu dziękuję. Dziękuję bardzo. Doktor Sylwester Bębas, psychoterapeuta z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie, był gościem rozmów z terapeutą. Dzisiaj mówiliśmy o uzależnieniu od mediów społecznościowych. Temat bardzo na czasie. Warto wgryźć się w tę problematykę i zadać sobie pytanie, czy już nie ulegliśmy W swego rodzaju uzależnieniu od mediów społecznościowych, jeżeli przejawiają Państwo niektóre z objawów, o których dzisiaj była mowa, to warto pomyśleć się o tym, żeby coś w swoim postępowaniu zmienić. A audycja do odsłuchania raz jeszcze na stronie radiokielce.pl, w zakładce podcasty, rozmowy z terapeutą.